L'AFSSA (Agence Française de Sécurité Sanitaire des Aliments) vient de publier un rapport assez révolutionnaire, où les graisses ne sont plus désignées comme le nutriment diabolique à l'origine de l'obésité...
très intéressant!
On réévalue même leur nécessaire consommation à la hausse :roll:
en tout cas je suis pas complétement parano la dessus pour aller jusqu'à calculer ce que je mange en teneur de lipide, proteine et glucide pour être exactement dans leurs normes chaque jour :lol:
en tout cas je suis pas complétement parano la dessus pour aller jusqu'à calculer ce que je mange en teneur de lipide, proteine et glucide pour être exactement dans leurs normes chaque jour :lol:
heureusement! c'est une maladie psy si on le fait, à mon sens...