Lilou-Metz a écrit:Après, c'est sur que je ne suis pas bloqué sur "la chir mon miracle" ;) C'est une idée, j'y ai a peine réfléchis je comptais pas me faire opérer demain !
J'ai juste vu qu'il fallait un imc sup au miens pour y avoir droit (enfin sauf lipo vu que je suis remboursé)
Si il y a d'autre solutions, qui marche je ne suis évidemment pas contre
J'ai juste un gros ras le bol la ....
Salut Lilou,
Je pense effectivement qu'il faut te répondre en douceur sinon le message ne passera pas.
Je me reconnais en toi quand j'avais le même age.
Jusqu'il y a environ 5-6 ans, et d'autant plus en dessous de 20 ans, j'aurais vendu père et mère pour avoir accès à une possibilité de perdre du poids "plus facilement", j'ai ingéré des conneries sans nom vendues en pharmacie, j'ai été d'une naïveté, à se taper la tête contre les murs.
J'ai donné un conseil dans un autre post cet après midi, et j'ai une philosophie qui se résume en un mot, quitte à saouler : RELATIVISER.
Premièrement, moi par exemple je t'envie d'avoir "si peu" de poids à perdre, même si je suis certaine qu'il est source de douleur.
Moi après 10 ans de souffrances, de problème médicaux, et même d'avoir remis à plus tard la vie en couple avec l'homme que j'aimais, et qui a fini par décéder...je peux te dire que je suis vraiment amère.
Pour finir dans le truc calimero, en ce moment je suis malade, je ne peux quasiment pas sortir de chez moi, voire de ma rue au mieux.
Ca fait 6 mois que je suis très malade et ma seule guérison viendra de la perte de poids, c'est une maladie qui regresse avec la perte de poids donc.
Contrairement à toi, j'ai encore une énorme montagne à gravir, je dois perdre encore entre 50 et 70 kilos selon où je voudrais m'arrêter et où la maladie reculera.
J'en ai perdu 30, et j'avoue que ça a été plutôt facile contrairement à tout ce que j'ai cru pendant des années.
J'ai une peur bleue concernant tous les problèmes de santé, comme beaucoup, c'est pourquoi j'ai toujours refusé l'option de l'anneau, du bypass etc....pourtant ça m'a fait perdre 10 ans de ma vie où je me suis énormément isolée.
Intérieurement je rêvais de putains de fringues de modes, de chaussures à talons, de sport, de ballades nocturnes en été, de supeor belles coupes de cheveux, etc etc...
J'adore la liberté et MA liberté, et ce surpoids m'a emprisonné comme jamais.
Extérieurement, je ne rentrais même plus dans les fringues grandes tailles, et ça fait 5-7 ans que je vis en jogging noir, tshirt noir et baskets, alors que je vomis ces fringues.
Je bous intérieurement en ce moment d'être enfermée chez moi et de devoir subir cette maladie, je rêve juste de prendre les transports en commun pour aller juste me ballader sur Paris, ou au cinéma...
Je ne peux rien faire de ce que tu peux surement faire toi.
Je ne parle pas de moi pour faire pleurer sur mon sort, mais pour te montrer qu'il y a pire que toi, mais je ne vais pas faire que ça.
Maintenant je peux peut être t'amener mon expérience personnelle pour atteindre un poids de forme, sans pour autant atteindre une anorexie bêbête pour plaire à des garçons ou à des gens décérébrés.
Moi j'ai acheté une petite couscoussiere 2 fois plus petites que celles habituelles, bien en inox.
J'ai acheté un grand congélateur d'occas.
Je suis à la rue financièrement, donc si je parle de mes achats, c'est que c'est faisable.
Tant que je peux tenir debout avec ma maladie (je t'épargne le fait que j'ai du vivre allongée plusieurs semaines, une torture), je fais les courses suivantes :
(Petite parenthèse, jusqu'en septembre, j'étais dingue de pizzas, de KFC, Mc Do, pates 15 fois par semaines, bref ultra ultra gourmande, donc c'est possible)
Donc j'achete :
- Des haricots verts congelés,
- Des brocolis congelés,
- Des fleurettes de chou fleurs congelés,
- Des carottes, courgettes que je coupe et congele moi même,
- Et de quoi faire au moins une ou deux ratatouilles par semaine.
Dans les protéines :
- Des escalopes de poulets,
- des bifteks tout simple (2,85 les 2 à Lidl, délicieux... :lol: )
- Des oeufs,
- Des boites de thon au naturel.
A midi, je me fais une assiette énorme de légumes cuits vapeur, je peux rajouter de l'huile d'olive ou du beurre sans souci, accompagné d'une viande au choix donc.
Le soir, c'est soupe + une protéine légère, genre 2 oeufs ou le thon naturel, ou du jambon de poulet.
A ce rythme, non seulement je perdais 5 kilos par mois (en étant recluse chez moi, et donc sans bruler de calories...), mais en plus y'a eu une période où je me faisais plaisir avec 1, 2, voire 3 (les mauvais jours) rochers suchard chocolat noir, mon pêché mignon...
Voilà, à ce rythme d'ici le début ou milieu de l'été tu seras vachement allégée....et sans anesthésie générale... :lol:
Je sais que la liste d'aliments là parait pas génial, mais je te jure que je me régale, j'ai pas mangé toute ma vie les légumes que je mange depuis 4-5 mois...
Tant que tu respecte ça, tu peux même craquer pour du choco, tant que ça dépasse pas disons 50-70 grammes par jour, et choco noir de préférence...le choix est grand de nos jours, et il est pas amer du tout.
T'as la chance contrairement à moi de pouvoir te ballader, franchement je t'envie d'avoir si peu à perdre, de pas avoir mon problème de santé, et de surement avoir moins de conséquences négatives, du genre peau abimée etc...
Sans aucune méchanceté, je sais que parfois à certains ages, ou selon les personnes, on aime bien se sentir au pied du mur, on veut être plainte, moi je te dit carrément l'inverse, t'as une chance incroyable, alors laisse béton les trucs médicaux dangeureux, moi j'ingère chaque jour un médicament, j'ai l'impression de m'empoisonner, ça me dégoute...
Faut savoir reconnaitre qu'on a un million de fois plus de chance que des personnes gravement malades, ou qui n'ont pas l'eau potable, franchement faut savoir RE-LA-TI-VI-SER...