Bonsoir,
je viens ici car j'ai envie d'expliquer un peu mon parcours, et pour l'instant, je n'ai pas trouvé l'oreille qu'il me faut dans mon entourage.
Pour résumer, je suis
actuellement obèse d'un point de vue médical, et mon surpoids a commencé il y a environ 13 ans (j'en ai 34). Avant, j'étais un peu potelée, mais sans plus. J'étais pourtant très complexée, comme beaucoup d'adolescentes. Je croyais être une baleine, et quand je croisais une fille qui avait le gabarit que j'ai maintenant, je me disais "ça moi, jamais!"
Depuis que j'ai grossi, j'ai essayé de maigrir, sans pour autant devenir une spécialiste des régimes. Disons que "je fais attention" et que je fais un peu de sport. Les résultats ne sont pas très probants, il y a des hauts et des bas.
Récemment je suis arrivée à un poids que je n'avais jamais atteint auparavant. J'ai décidé d'aller voir mon médecin pour commencer un régime, et entre-temps, je suis tombée sur le forum RA.
Je me suis aperçue que bien que n'étant pas une adepte des régimes sévères, j'en avais quand même eu l'effet secondaire principal, à savoir la restriction cognitive. J'en ai parlé au médecin, je lui ai parlé de tenir un carnet pendant 2 ou 3 semaines. Il m'a répondu que s'observer c'était bien, mais qu'il fallait quand même que je lui "donne" quelque chose, autrement dit, que j'abandonne une habitude, ou que je corrige un travers quelconque. De guerre lasse, je lui ai concédé de prendre un fruit plutôt qu'une ou deux tartines à 17h.
Je précise que j'ai déjà fait une thérapie qui m'a fait du bien, sauf que le psychanalyste voulait absolument me transformer en pin-up, et cherchait à me faire maigrir en me conseillant des régimes qui avaient réussi à d'autres patientes. Je précise aussi que je n'ai pas de problème de santé lié à mon poids, il n'y a aucune urgence à maigrir.
J'aimerais bien aller voir un nutritionniste qui connaisse la RA, mais je ne sais pas où en trouver un(je suis dans le Bas-Rhin), et mon médecin a l'air de croire que je ne suis pas motivée.
En attendant, j'ai commencé à tenir mon carnet aujourd'hui même. Si je ne trouve personne capable de me suivre, j'essayerai de faire ça toute seule, avec l'aide de ce forum si on veut bien me conseiller...
Merci à celles et ceux qui m'ont lue jusqu'à la fin ;), et merci d'avance pour vos réponses.
