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Hyperphagie

33 ans 3
bonjour je suis nouvelle sur ce site.

d'après tout ce que j'ai pu lire sur les différents forum qui existe j'ai pu comprendre que l'hyperphagie était égale à la boulimie non  
vomitive si je ne me trompe pas !

Voilà mon problème c'est que je fais des crises depuis quelques années la plupart sont par période quand je déprime beaucoup et parfois elles sont sans déprime et parfois juste par besoin de me remplir le ventre jusqu'à satiété mais je mange beaucoup plus quand mon homme est au travail, moi de mon coté je suis au chômage depuis 5 ans presque 6. et je ne controle pas mes crises c'est une horreur jai 30 kilos en moins d'un an et j'en ai marre (je pèse 145 kilos pour 1m78 et je n'en suis pas fière) je suis en obésité sévère et ca me fait peur car pour l'instant je n'ai pas encore eu d'enfants et j'aimerais pouvoir en avoir mais sans risque éventuelle à la fois pour moi et le futur bébé.

je vois un psy depuis 2 mois maintenant je ne lui en ai pas encore parler de mon problème car j'en ai pleins d'autres à soulever pour le moment.

le problème aussi qui est cest que je nai aucune passion aucun loisirs pour m'occuper à la maison jai peur de sortir de chez moi à cause des regards des autres jai l'impression d'être limite un phénomène de foire, j'en ai marre aidez moi s'il vous plait je n'en peux plus.

j'aimerais que ces crises cesse une fois pour toutes car je nai pas envie de prendre plus poids.

P.S : je mange 3 fois par jour mais mes crises viennent entre les repas le plus souvent c'est l'après-midi et je n'arrive pas à me contrôler.

si kelkun cest comment arrêter ces putains de crises ce serait sympa de me répondre. merci d'avance :cry:
33 ans Montréal, Québec 288
D'abord, bienvenue sur le forum! :D

En ce qui concerne l'hyperphagie vs. la boulimie non vomitive, je pense qu'il y a une légère différence, dans le sens où l'hyperphage ne fait pas nécessairement de crises, mais peut simplement trop manger aux repas, par exemple. D'autres pourront certainement me corriger si je me trompe là-dessus.

Pour répondre à la question comment arrêter les crises, là c'est pas une mince affaire. Il faudrait d'abord que tu identifies les raisons qui te poussent à faire des crises. Ça peut être un paquet de trucs différents, mais le plus souvent, c'est rattaché aux émotions. Le meilleur moyen ensuite d'enrayer les crises, c'est de régler le problème qui en est à la base et ça, ça peut prendre beaucoup, beaucoup de temps. Le suivi psy peut d'ailleurs être une aide précieuse s'il est réellement attentif(parce que les histoires d'horreur que j'ai lues ici, je te raconte pas ;) ).

Une bonne façon d'identifier ce qui déclenche tes crises, c'est de noter comment tu te sens avant, pendant et après. Tu peux le faire en rétrospective, mais c'est toujours mieux quand c'est frais à ta mémoire. Tu peux aussi consulter la section RA du forum, c'est une mine d'informations et même si la RA n'est pas nécessairement pour tout le monde, tu pourras certainement y trouver des pistes de solutions.

Je te félicite d'être venue en parler, parce que c'est pas facile. C'est un bon début aussi, c'est signe que tu cherches réellement à t'en sortir.

Bon courage et n'hésite pas à revenir nous voir ;)
33 ans 3
Didine68 a écrit:
bonjour je suis nouvelle sur ce site.

d'après tout ce que j'ai pu lire sur les différents forum qui existe j'ai pu comprendre que l'hyperphagie était égale à la boulimie non vomitive si je ne me trompe pas !

Voilà mon problème c'est que je fais des crises depuis quelques années la plupart sont par période quand je déprime beaucoup et parfois elles sont sans déprime et parfois juste par besoin de me remplir le ventre jusqu'à satiété mais je mange beaucoup plus quand mon homme est au travail, moi de mon coté je suis au chômage depuis 5 ans presque 6. et je ne controle pas mes crises c'est une horreur jai 30 kilos en moins d'un an et j'en ai marre (je pèse 145 kilos pour 1m78 et je n'en suis pas fière) je suis en obésité sévère et ca me fait peur car pour l'instant je n'ai pas encore eu d'enfants et j'aimerais pouvoir en avoir mais sans risque éventuelle à la fois pour moi et le futur bébé.

je vois un psy depuis 2 mois maintenant je ne lui en ai pas encore parler de mon problème car j'en ai pleins d'autres à soulever pour le moment.

le problème aussi qui est cest que je nai aucune passion aucun loisirs pour m'occuper à la maison jai peur de sortir de chez moi à cause des regards des autres jai l'impression d'être limite un phénomène de foire, j'en ai marre aidez moi s'il vous plait je n'en peux plus.

j'aimerais que ces crises cesse une fois pour toutes car je nai pas envie de prendre plus poids.

P.S : je mange 3 fois par jour mais mes crises viennent entre les repas le plus souvent c'est l'après-midi et je n'arrive pas à me contrôler.

si kelkun cest comment arrêter ces putains de crises ce serait sympa de me répondre. merci d'avance :cry:



Coucou Angelfa

merci de m'avoir répondu car en plus tu es la seule à m'avoir écris. merci pour tes encouragements et ca fait du bien de savoir que je ne suis pas la seule dans ce genre de situation en plus on a le même âge comme par hasard, j'aimerais bien apprendre à te connaitre mieux miss si ca te dérange pas ? sinon va sur mon blog : http://cafe-vanille.skyrock.com/ et à partir de là on pourra discuter plus librement. bises à toi et à bientôt
33 ans Montréal, Québec 288
Je n'utilise pas souvent les MP, mais si tu as envie de faire connaissance et de discuter, ne te gêne pas à m'en envoyer, ça va me faire plaisir ;) Je vais aller faire un tour sur ton blog aussi!
33 ans 3
Coucou Angelfa

si tu veux je te donne mon adresse email : tdelphine41@yahoo.fr

comme ça tu pourra mieux me contacter.

et mes félicitations pour le futur bébé.http://www.vivelesrondes.com/forum/images/smiles/icon_biggrin.gif

gros bisous à toi et à bientôt !!!
33 ans 7
Courage Didine tu n'es pas la seul à avoir ce type de problème mais tu es la seule à avoir la solution en toi (on m'a dit ça un jour et je pense que c'est vrai)
Pour ma part je viens de m'inscrire sur ce site et je compte consulter quelqu'un mais je ne sais pas encore qui... Pour m'aider à trouver cette réponse qu'est la solution... En mois.
P
34 ans 1
Bonjour Didine,
J'ai connu l'hyperphagie et je sais qu'on peut monter très haut en poids, si ça ne s'arrête pas.
Je suis guérie aujourd'hui.
Mais je suis devenue hyperphage suite à de l'anorexie, boulime vomitive.
Je pense que c'est bon de voir un psy. Je suis nouvelle également sur ce site, je voulais faire partager mon expérience.
Je n'ai jamais dépassé les 85 kg pour 1m68, donc je n'imagine pas de quoi tu parles, mais mon copain a été obèse pendant toute son adolescence, il est monté à 130kg pour 1m78.
Il a réussi à maigrir par amour pour une fille. Il s'est dit, je n'y arriverais pas avec ce poids là. Il m'a dit que les premiers kilos étaient les plus faciles à perdre, mais aussi les plus motivants.
Comme tu n'as pas l'air d'accepter ton corps tel qu'il est, je pense qu'il est important que tu laisses de coté ton corps, justement.
Pas facile, je sais.
Mais c'est la seule solution. Tenter de penser à autre chose. Tu vois ? Te mettre à la peinture ou au collage, transmettre ta sensibilité sur un support matériel, qui te rende fière de toi, associer les couleurs et les formes, juste pour extérioriser cette peine en même temps que d'arrêter de penser à la bouffe et à ton corps.

J'avais la meme obsession, tu sais. Je ne voyais pas comment m'en sortir.
Pourtant j'ai un rapport normal à la bouffe aujourd'hui. Et je regle par ailleurs mes VRAIS pbs psy, ceux qui m'ont poussé là dedans.

Bon courage ;)
30 ans Paris 2
Bonjour à toutes !
Je viens d'arriver sur le forum.
Je suis très touchée par vos témoignages. Je suis moi même boulimique non vomitive depuis 4 ans et c'est extrêmement difficile. J'ai pris 10 kilos en 1 an ... c'est difficile de faire le deuil de mon ancien corps.
Je vois une psychologue (psychanalyste) spécialisée dans les TCA et elle est très bien. Je la vois depuis 5 mois maintenant et elle m'aide mais la guérison est lente.
Cependant, je ne porte aucun jugement sur ton psy mais es tu sur qu'il te convient ? Si tu ne peux pas lui parler de ce trouble si terrible que tu as, ne crois tu pas que tu devrais en trouver un autre ? Perso, je suis passée par 4 psys avant de trouver la bonne. Je vais également entamer une thérapie de groupe dans laquelle je porte beaucoup d'espoir car apparemment ça aide beaucoup, une genre de thérapie intensive d'une journée, où l'on partage et se sent bien moins seul. Je commence fin juin, je te dirais ce que ça donne. Je ne sais pas où tu habites, mais si tu n'es pas loin de paris, je peux te donner des adresses ;)
Pandorelechat a tout à fait raison : trouve toi au moins une occupation (yoga, théâtre, danse, ou même tout ce qui est artistique si tu ne veux pas utiliser ton corps ?) ou pourquoi ne pas essayer de t'inscrire dans une association bénévole pour aider des gens ... aider les autres peut être très salutaire pour soi !
Bon courage à toutes. A bientot
Bon courage à toutes
B I U


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