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Coucou
est-ce que tu as un suivi médical, parce qui si tu manges vraiment équilibré il n'y a pas de raisons que tu grossisses (même avec des crèmes desserts ;) ), est-ce que tu ne prends pas de médocs qui pourraient te faire 'gonfler'?
c'est peut-être aussi du au stress que tu as l'air de t'infliger quotidiennement, et si tu essayais de faire la paix avec toi même, arrêtes de suivre les codes "arbitraires' de la diététique et mange ce dont tu as envie quand tu as vraiment faim; Évidemment l'idée n'est pas de se nourrir exclusivement de crème dessert mais ce n'est pas la peine non plus de te gaver de crudités si tu n'en a pas envie. Tu trouveras plein de conseils sur la section RA du forum.
;)
est-ce que tu as un suivi médical, parce qui si tu manges vraiment équilibré il n'y a pas de raisons que tu grossisses (même avec des crèmes desserts ;) ), est-ce que tu ne prends pas de médocs qui pourraient te faire 'gonfler'?
c'est peut-être aussi du au stress que tu as l'air de t'infliger quotidiennement, et si tu essayais de faire la paix avec toi même, arrêtes de suivre les codes "arbitraires' de la diététique et mange ce dont tu as envie quand tu as vraiment faim; Évidemment l'idée n'est pas de se nourrir exclusivement de crème dessert mais ce n'est pas la peine non plus de te gaver de crudités si tu n'en a pas envie. Tu trouveras plein de conseils sur la section RA du forum.
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