sommeil de bébé la journée

force et à attendre un petit moment avant de le mettre en pratique.

Peux tu avoir plus d'aide avec ton autre enfant, une petite soirée de congé si tu n'allaites pas, sinon quelques heures? Un congé ménage/repas pour quelques semaines? Ça fait parfois toute la différence. Ce qui compte, c'est de prendre soin de toi, sans quoi ça ne sera pas possible de prendre soin d'un petit être tout neuf et bien demandant...

J'émerge à peine d'une insomnie d'un mois et crois moi, il y a des moments ou sans papa pour prendre le relais, je ne sais pas ce que j'aurais fait avec cette petite incapable de fermer ses yeux plus de 2 minutes. J'ai de la chance, ça va mieux... J'espère que tu ne te sens pas trop coupable de lui avoir crié dessus. C'est simplement un signal d'alarme pour te dire de faire attention et de prendre soin de toi au maximum possible.

Bonne chance et prends bien soin de toi!