Un bouton lache et le moral aussi

sur le tout et la je me rend compte dans le miroirs que je suis un peu plus serré que d'habitude de dans ... pourtant la semaine passer je la mettais bien cette chemise.
Je m'assoie pour enfiler mes chaussettes et la craque !!
Un bouton au niveau du ventre viens de lâcher horreurs !!
Je cours sur ma balance que je n'avais pas Utiliser depuis plus de 3 semaines que vois je 105kg !!! j'ai pris 4 kilos
je n'ai jamais été aussi grosse j'ai déprimer toute la journée je me suis retenue de manger trop pendant tout le repas et j'attends qu'une chose la fin des vacances pour aller à la piscine parce que là il faut que je perde
Je sais qu'il faut s'assumer comme on est et que les régimes sa foire à presque tout les coup, mais la psychologiquement je peux pu !! même quand je me pouponne je me trouve moche grosse pas séduisante...
Je pense que la solution ce serai vraiment que je perde du poids alors je sais on ma souvent dis sur ce forum qu'en general sa cache un autre malaise etc mais la vraiment j'ai beau chercher d'autre malaise j'en vois pas.
Ce qui me deprime c'est de voir que tout les 2 mois je prend une taille de plus
franchement que celui que sa déprimerai pas me jète la 1er pierre.

Bon bin voila j'avais besoin de vider mon sac ça fait du bien

merci à ceux qui m'auront lue