Je comprends ta déception et tu dois être bien découragée maintenant et ne plus trop savoir quoi faire. Je pense aussi que cela serait bien de signaler ton expérience.
En ce qui concerne le côté psy pourquoi ne pas trouver un psychiatre conventionné qui soit remboursé ?
J'ai fait ma longue thérapie auprès d'une psychiatre qui était remboursée (il reste 10 % à la charge du patient une fois la franchise de 300.-- enlevée) et je n'aurais pas eu les moyens financiers de me le payer de ma poche.
En ce qui concerne la dièt ou nutri etc., ma dièt n'est pas affiliée au gros et elle est géniale. En effet, dès le départ je lui ai précisé que je ne voulais pas spécialement maigrir, mais me reconsilier avec la nourriture (je devais aussi descendre mon taux de cholestérol de manière significative donc introduire des aliments de meilleure qualité dans mon alimentation). Je n'ai pas eu de pression, ni quoi, ni directive, on analysait les sensations etcc. Je sais que cette dièt peut aussi faire maigrir des gens qui le désirent, mais elle a très bien compris ma démarche.
Donc je me dis que tu peux trouver quelqu'un d'autre en expliquant clairement ta démarche et en disant que tu te bases sur les bouquins d'Apfeldorfer et Zermati, en lui demandant si cela lui dit de te suivre de cette manière ?
Personnellement n'ayant pas eu d'autre choix car en suisse romande je ne connais qu'un endroit qui pratique selon le gros c'est à 200 kil de chez moi donc pas faisable de manière pratique.
Je suis très contente du chemin parcouru avec cette dièt (je précise aussi que je ne sais pas si c'est une RA dans le sens puriste du terme, comme je fais attention à la graisse de palme à cause du cholestérol et du coup plutôt que de m'acheter un pain au chocolat, j'achète un pain et 1 branche de chocolat) cela me procure le même plaisir, je trouve même le goût meilleur, mais cela c'est la dièt qui me l'a appris par exemple. Je n'ai pas maigris de manière significative mais je me suis vraiment réconciliée avec la nourriture, mes crises se sont calmées, j'aime manger, je n'ai plus de culpabilité etc.., donc pour moi le but est atteint.
49 ans
Paris
9874