Soleiyia a écrit:
Mais quand je déciderai d'arrêter mon régime, je compte réintégrer certains aliments au fur et à mesure (comme les féculents par exemple). S'il faut, je me ferais aider d'une diététicienne. Après tout, pourquoi certain(e)s y arrivent?
Tu crois que ton corps est un morceau de pate a modeler dont tu peux faire ce que tu veux ? Je suis désolée de t'apprendre que ca ne marche pas comme ca ... malheureusement. Si les régimes fonctionnaient vraiment,l'obésité et le surpoids seraient inconnus de la médecine !
Pourquoi certaines y arrivent ? Parce qu'elles suivent leur fameux régime .. A VIE ! Sans jamais s'arreter et meurent frustrées,c'est triste.
Pourquoi certaines n'y arrivent pas ? Parce que ce ne sont rien d'autres que des êtres humains ! Aucune personne,je dis bien AUCUNE,ne peut se frustrer ainsi toute sa vie,je n'y crois pas.
Le dernier régime que j'ai fait m'a tuée au sens propre du terme alors tu vois,pas très envie de retenter.
Ca me désole de lire tant de haine envers toi même .. Ok,tu as des kilos en trop,et alors ? Tu n'en reste pas moins une femme comme les autres,qui a le droit de vivre.
Ce n'est pas une tare,ce n'est qu'un détail physique. Il y a des maigres,des gros,des grands,des noirs,des petits,des blancs .. Ta différence fait ta beauté aussi !
Franchement,consulter un professionnel ( psychologue ) t'aiderais énormément. Il est plus sain de s'accepter comme on est a 90kg que de faire des régimes bidons,arreter parce qu'on n'en peux plus et faire 150 quelques mois plus tard tu ne crois pas ?
Bon courage a toi,le chemin de l'acceptation est long,c'est vrai,mais tu peux y arriver :kiss: