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Comment gérer l'absence/le manque ?

32 ans Mons, Belgique 119
Voilà, les filles...

Je viens à vous parce que.. je ne suis pas dans la merde !
Je vous explique :

Je suis avec mon copain depuis 3 mois. Je suis presque tout  
le temps chez lui, on vit comme un petit couple depuis deux mois.
Néanmoins, je retourne chez moi tous les week-ends (quand il travaille).

Le souci, c'est que dès que je passe la porte de l'appartement, un gros sentiment de vide me prend à la gorge. Et le cafard ne me quitte plus jusqu'au dimanche soir !

Pourtant, j'essaie de m'occuper, de voir des amis,...
Par exemple : je viens de rentrer chez moi, demain je dois passer mon après-midi à shoppiner, vendredi je sors fêter le réveillon chinois, samedi je vais voir mes grands-parents et dimanche je retourne.

Je ne reste pas un jour sans bouger et pourtant, quand je me retrouve 5minutes seule, je suis à la limite du torrent (je dis ça sur le ton de l'humour, mais j'en suis pas loin, je vous assure !)


Alors, comment puis-je gérer ce manque ?
Comment pourrais-je faire pour réapprendre à vivre comme avant, sans avoir "besoin" de lui à ce point ?
S
31 ans 3465
Bah c'est claire que c'est assez malsain comme réaction. Tu donnes l'impression de n'exister que pour lui, qu'à travers lui finalement.

Essaie peut-être de banaliser votre histoire dans ton esprit et non de l'idéaliser. Je sais que ce n'est pas facile, mais ca peut être une solution pour que tu puisses "vivre" sans lui.
B I U