Votre consommation de légumes ?

Tous les repas, avec de rares exceptions le weekend où ce qu'on mange est moins réfléchi que la semaine :)

C'est très variable, j'en mange plus en été parce que je n'aime pas trop les légumes chauds.

J'en mange quasi tous les jours et j'adore ... mais j'ai du mal à être rassasié avec les légumes même en mangeant doucement ...

J'en mange au moins une fois par jour.
Ma spécialité ce sont les poelées de légumes.
J'aime bien mélanger plusieurs sortes de légumes : pommes de terre, courgettes, poivrons, tomates, carottes.
Et j'ajoute des dés de jambon.
C'est super bon et ça rassasie bien.
Généralement après ça je n'ai même pas envie de dessert.

Au moins une fois par jour, salade, tomates, épinards et haricots verts, principalement...

A tous les repas.
Je n'arriverais pas à faire un repas sans légumes.
Même avec du poisson, du poulet ou quoi... Faut des légumes avec, sinon ça passe pas comme repas :?

C'est plus avec la viande/poisson que j'aurais un problème, ça j'en mange pas tous les jours...

J'essaie d'en faire une fois par jour.

bonjour


je dirais quasiment a tous les repas .
nous sommes accros aux légumes.