C
Bonsoir,
Tu peux faire du sport qui ne te fait pas t'essoufler. De la gym par exemple. Pour avoir un corps plus "normal" tu peux le sculpter sans forcément maigrir, et pour ça la gym c'est très bon. Je ne parle pas forcément de la gym avec des machines, de la simple gym, même calme c'est très bon. Tu t'essoufles pas parce que tu as grossis, mais parce que tu n'es pas encore habitué à porter ce poids.
Je suis beaucoup plus lourde que toi, et je ne m'essoufle pas facilement, et quand ça m'arrive je reprends mon souffle rapidement.
Sais-tu pourquoi tu as prit du poids ? Si oui essaye tout d'abord de guérir de ces causes, en changeant de vie ou en résolvant ces soucis. Ca devrait t'aider.
Tu peux faire du sport qui ne te fait pas t'essoufler. De la gym par exemple. Pour avoir un corps plus "normal" tu peux le sculpter sans forcément maigrir, et pour ça la gym c'est très bon. Je ne parle pas forcément de la gym avec des machines, de la simple gym, même calme c'est très bon. Tu t'essoufles pas parce que tu as grossis, mais parce que tu n'es pas encore habitué à porter ce poids.
Je suis beaucoup plus lourde que toi, et je ne m'essoufle pas facilement, et quand ça m'arrive je reprends mon souffle rapidement.
Sais-tu pourquoi tu as prit du poids ? Si oui essaye tout d'abord de guérir de ces causes, en changeant de vie ou en résolvant ces soucis. Ca devrait t'aider.