38 ans
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Si j'ai un seul conseil à te donner, c'est de ne pas croire ce que dit ta mère.
Je sais ce que c'est, j'ai vécu ça de mes 11 à mes 20 ans, et j'en ai beaucoup souffert.
Le pire, c'était à mon adolescence. J'étais une jeune fille particulièrement réservée, et ma mère et ma famille me répétait sans cesse que je devais maigrir.
Ma mère a eu des mots horribles avec moi, et j'ai fini par me mettre en tête que j'étais grosse et que je ne plairais jamais à personne.
Elle m'a forcée au régime plusieurs fois, elle a été jusqu'à se mettre d'accord avec mon médecin traitant pour qu'il me prescrive un régime hypocalorique alors que je n'avais que 16 ans à peine et que je venais le consulter, à la base, pour un tout autre problème.
Résultat, j'ai pris plus de 20 kilos en 5 ans, et quand je regarde mes photos de l'époque, je me rends compte que j'étais jolie, et loin d'être grosse. J'avais des formes, mais elles étaient harmonieuses et franchement, j'étais loin mais très loin de l'image que j'avais de moi.
Un jour en rentrant du lycée, elle m'a fait la remarque de trop: j'ai explosé. Je lui ai dit tout ce que j'avais sur le coeur, que j'en avais marre de ses remarques, que depuis le temps qu'elle me les faisait elle aurait du se rendre compte que contrairement à ce qu'elle pensait, ça ne m'aidait pas puisque je ne faisais que grossir au lieu de maigrir.
J'ai développé un trouble hyperphagique, puis de la boulimie NV pendant des années, tout ça à cause de cela.
Bien sûr, je ne dis pas que tu en arriveras là toi aussi, mais les remarques les plus dévastatrices sont celles qui viennent de nos proches. Ces remarques ont commencé pour moi très jeune, et je me suis construite sur cette image négative que ma famille me renvoyait. Aujourd'hui, je donnerais tout pour revenir en arrière, envoyer chier tout le monde et me regarder dans un miroir plus de 10 secondes pour me rendre compte que je n'étais pas grosse.
Si je n'avais pas écouté ma mère et ma famille, je n'aurais sûrement jamais fait de régime et j'aurais très certainement gardé un poids de forme équilibré, sans passer par la case "je prends 20 kilos parce que je fais des crises".
Essaie de lui parler à coeur ouvert: tu comprends qu'elle a pu vivre des choses difficiles mais tu n'es pas elle, tu es sa fille, tu as ta personnalité, et c'est ton corps, pas le sien.
Si un jour tu as envie de perdre du poids, de manger différemment ou de faire du sport, cette décision viendra de toi.
Dis-lui aussi que tu te sens blessée par ses remarques et qu'elle est en train de te donner des complexes que tu n'avais pas à la base.
Dis-lui enfin que tu te sens bien comme tu es et que si elle a un problème avec son corps, c'est avec elle-même qu'elle doit le régler et pas à travers toi.
Pour finir, tu peux lui dire que tu n'es pas inquiète à ton sujet et que tu as un parfait exemple sous tes yeux: le sien, celui d'une femme qui a des rondeurs et qui est pourtant belle et bourrée de charme.
Je sais ce que c'est, j'ai vécu ça de mes 11 à mes 20 ans, et j'en ai beaucoup souffert.
Le pire, c'était à mon adolescence. J'étais une jeune fille particulièrement réservée, et ma mère et ma famille me répétait sans cesse que je devais maigrir.
Ma mère a eu des mots horribles avec moi, et j'ai fini par me mettre en tête que j'étais grosse et que je ne plairais jamais à personne.
Elle m'a forcée au régime plusieurs fois, elle a été jusqu'à se mettre d'accord avec mon médecin traitant pour qu'il me prescrive un régime hypocalorique alors que je n'avais que 16 ans à peine et que je venais le consulter, à la base, pour un tout autre problème.
Résultat, j'ai pris plus de 20 kilos en 5 ans, et quand je regarde mes photos de l'époque, je me rends compte que j'étais jolie, et loin d'être grosse. J'avais des formes, mais elles étaient harmonieuses et franchement, j'étais loin mais très loin de l'image que j'avais de moi.
Un jour en rentrant du lycée, elle m'a fait la remarque de trop: j'ai explosé. Je lui ai dit tout ce que j'avais sur le coeur, que j'en avais marre de ses remarques, que depuis le temps qu'elle me les faisait elle aurait du se rendre compte que contrairement à ce qu'elle pensait, ça ne m'aidait pas puisque je ne faisais que grossir au lieu de maigrir.
J'ai développé un trouble hyperphagique, puis de la boulimie NV pendant des années, tout ça à cause de cela.
Bien sûr, je ne dis pas que tu en arriveras là toi aussi, mais les remarques les plus dévastatrices sont celles qui viennent de nos proches. Ces remarques ont commencé pour moi très jeune, et je me suis construite sur cette image négative que ma famille me renvoyait. Aujourd'hui, je donnerais tout pour revenir en arrière, envoyer chier tout le monde et me regarder dans un miroir plus de 10 secondes pour me rendre compte que je n'étais pas grosse.
Si je n'avais pas écouté ma mère et ma famille, je n'aurais sûrement jamais fait de régime et j'aurais très certainement gardé un poids de forme équilibré, sans passer par la case "je prends 20 kilos parce que je fais des crises".
Essaie de lui parler à coeur ouvert: tu comprends qu'elle a pu vivre des choses difficiles mais tu n'es pas elle, tu es sa fille, tu as ta personnalité, et c'est ton corps, pas le sien.
Si un jour tu as envie de perdre du poids, de manger différemment ou de faire du sport, cette décision viendra de toi.
Dis-lui aussi que tu te sens blessée par ses remarques et qu'elle est en train de te donner des complexes que tu n'avais pas à la base.
Dis-lui enfin que tu te sens bien comme tu es et que si elle a un problème avec son corps, c'est avec elle-même qu'elle doit le régler et pas à travers toi.
Pour finir, tu peux lui dire que tu n'es pas inquiète à ton sujet et que tu as un parfait exemple sous tes yeux: le sien, celui d'une femme qui a des rondeurs et qui est pourtant belle et bourrée de charme.