Coup de gueule contre certaines émissions

Je supporte mal les protéines. J'ai fait ce régime j'ai pris 5 kg en 3 jours. Franchement. Pourtant je mangeais pas grand chose. J'avais pas faim, j'étais fatiguée. Et paf intestins qui font une inflammation par dessus qui plus est. Franchement ce régime il tue à petit feu :/

je n'aime pas beaucoup la viande du coup j'ai jamais voulut le faire, je ne mange que de la viande blanche et pas tous les jours donc bon pas génial pour le faire. Une bonne amie l'a fait elle à perdu 3kg et quand elle l'a terminé elle a tout reprit plus 2kg en remangeant comme avant.