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Coucou 'envied'1bb"
Déjà félicitation pour ta prise de recul sur ta vie alimentaire. Tu as essayée de te comprendre, de comprendre ton corps et ainsi tu as réussis à perdre du poids.
Tu as déjà étais suivis par une nutriotionniste? Pas forcemment pour perdre du poids, mais dans un premier temps réapprendre à manger. Puis c'est vrai que la marche y'a rien de telle j'ai fais pareil et j'ai perdue pas mal de poids.
Si tu manges autant c'est peut etre pour compenser un manque? Moi en tout cas c'était le cas, aujourd'hui je suis en surpoids, j'ai pris 20 kg en deux mois :/ déménagement, suis partis loin de mes parents...
Alors la nourriture était pour moi une des seules choses qui me remontées le morale, mais je ne mangeais pas je me goinfrais! ^^ aujourd'hui encore je manges comme une ouf, mais je suis enceinte de 5 semaines donc j'ai intéret à bouger mes fesses :D
En tout cas bon courage bisous à toi :) et non se n'est pas ta faute, ralala notre corps prend le controle et fais sa lois :/
Déjà félicitation pour ta prise de recul sur ta vie alimentaire. Tu as essayée de te comprendre, de comprendre ton corps et ainsi tu as réussis à perdre du poids.
Tu as déjà étais suivis par une nutriotionniste? Pas forcemment pour perdre du poids, mais dans un premier temps réapprendre à manger. Puis c'est vrai que la marche y'a rien de telle j'ai fais pareil et j'ai perdue pas mal de poids.
Si tu manges autant c'est peut etre pour compenser un manque? Moi en tout cas c'était le cas, aujourd'hui je suis en surpoids, j'ai pris 20 kg en deux mois :/ déménagement, suis partis loin de mes parents...
Alors la nourriture était pour moi une des seules choses qui me remontées le morale, mais je ne mangeais pas je me goinfrais! ^^ aujourd'hui encore je manges comme une ouf, mais je suis enceinte de 5 semaines donc j'ai intéret à bouger mes fesses :D
En tout cas bon courage bisous à toi :) et non se n'est pas ta faute, ralala notre corps prend le controle et fais sa lois :/