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Le problème ce n'est pas ton poids mais de ne pas l'assumer. Si tu te sentais "mobile" en forme, les kg ne compteraient plus vraiment ni pour toi, ni pour les autres.
Apprends à vivre dedans, à le mouvoir, à en profiter. Ce n'est pas facile de se réapproprier un corps qui a changé trop vite, mais c'est le meilleur moyen de "se" retrouver.
Trouve des activités à ton rythme, des cours de "retour au sport" par exemple. Tu verras que tu progresseras vite et te sentiras mieux.
N'attends pas le jour miraculeux ou tu seras de nouveau mince pour attendre de "recommencer" à vivre. La plupart des choses que tu pourrais faire mince, tu pourrais les faire ronde.
Vis maintenant !
Apprends à vivre dedans, à le mouvoir, à en profiter. Ce n'est pas facile de se réapproprier un corps qui a changé trop vite, mais c'est le meilleur moyen de "se" retrouver.
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N'attends pas le jour miraculeux ou tu seras de nouveau mince pour attendre de "recommencer" à vivre. La plupart des choses que tu pourrais faire mince, tu pourrais les faire ronde.
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