38 ans
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Perso j'évite d'acheter des choses trop tentantes ... Célébrer avec une pomme ça motive tout de suite moins même si je me fais plaisir :D
Et je me souviens que j'allais comme toi au frigo à n'importe quelle émotion et puis un jour j'ai ouvert le frigo et je me suis dis est ce de la faim? je me suis posée la question de pourquoi machinalement je faisais ça, et bien j'étais pas contente et la première chose que j'ai faite c'est d'aller au frigo donc je me suis dis ah non c'est de la colère pas de la faim et j'ai fermé le frigo et me suis occupée autrement et depuis que je me pose rapidement la question ça va bien mieux^^
Et je me souviens que j'allais comme toi au frigo à n'importe quelle émotion et puis un jour j'ai ouvert le frigo et je me suis dis est ce de la faim? je me suis posée la question de pourquoi machinalement je faisais ça, et bien j'étais pas contente et la première chose que j'ai faite c'est d'aller au frigo donc je me suis dis ah non c'est de la colère pas de la faim et j'ai fermé le frigo et me suis occupée autrement et depuis que je me pose rapidement la question ça va bien mieux^^