J'ai toute une collection chez moi et mes dvds préférés sont la collection MTV de Kristin McGee. Les plus accessibles sont le DVD Pilates (excellent pour le ventre) et Yoga (bon pour la souplesse et pour étirer les muscles). Le power yoga et pilates mix sont plus avancés et compliqués.
Sinon il y aussi le DVD d'Elle McPherson qui est vraiment sympa, très varié et amusant au niveau des exercices je trouve. Pas trop dur non plus, ce qui est bien si tu n'as pas l'hbaitude de faire du sport.
Sinon, dasnun niveau un peu plus élevé que le Elle McPherson, les DVD de Cindy Crawford sont pas mal, classiques dans les exercices mais efficaces et visuellement c'est bien fait, sympa à regarder (c'est bête mais c'est important aussi). Le DVD "Shape your body" est le plus facile des 2. L'autre DVD "Grand challenge" est déjà beaucoup plus dur.
Un autre top model: Claudia Schiffer. Le DVD est bien aussi, assez similaire à Crawford dans la forme mais certains exercices sont différents.
Sinon, tu devrais aussi regarder l'émission Gym Direct sur la chaine Direct8. Ca passe à 6 ou 7h du matin, tous les jours il me semble. C'est une séance de fitness complète de 50 minutes. Comme ça, si tu as un enregistreur DVD ou si tu l'enregistres sur ta freebox (si tu en as une) tu économises le prix d'un DVD et franchement on retrouve les exercices de Crawford et Schiffer dedans. Pas de pilates ni de yoga par contre. Mais c'est une bonne alternative je trouve. Le truc, c'est que certaines émissions sont plus faciles que d'autres, ça dépend du programme de la prof, donc parfois t'as du mal à suivre, et d'autres, ça passe sans souci.
Voilà, j'espère que mes conseils pourront t'aider à faire ton choix!