se bloquer du dos: il y a des signes annonciateurs?

Bienvenue dans la 40aine :lol:
J'espère que tu n'auras pas ce soucis, et que ça partira, synthol, et dafalgan
Fais tu un travail épuisant, où es tu obligée de porter des charges? Si tel est ce cas, ben comme je te l'ai dis l'age fait beaucoup, en plus du poids,et donc travail épuisant
Bon courage Soignes toi,
Biz

non, je bosse dans un bureau. et je n'ai pas de surpoids.
enfin, peut etre 2 kilos si on chipotte.
mais, en ce moment, j'en ai plein le dos...au figuré, bien sur.

Ah le dos.... Perso a chaque blocage, je n'ai jamais eu de signes annonciateurs. Un gros craquement et boum, bloquee pendant plusieurs jours...Menage toi au maximum, utilise tes genoux au maximum ;-)

Bonsoir il faut se muscler le dos avec des abdos ou bien de la natation (la nage papillon) sur le dos! Sans ça on a des douleurs de partout et on peut s'esquinter le dos rapidement! J'ai quelques sciatiques et lumbago très douloureux! Aussi beaucoup marcher ça muscle le dos!

blueberrycat a écrit:

tu vois, tu l'as la réponse ;)

Voilà c'est ce que je voulais dire.