41 ans
Alsace
1024
Ca fait il me semble 3 mois que je me suis lancée en rééducation alimentaire.
Au jour d'aujourd'hui j'ai perdu 3 kg et mon poid est stable, les débuts ont été dur et aujourd'hui sans prêter attention je ne fais plus de crises, je mange comme je l'entends et je me sens enfin bien dans mon corps.
Je pratique un peu de sport 3h par semaine environ, je mange tout ce dont j'ai envie.
Je crois que j'ai réussi à m'en sortir grâce à ça et surtout grâce à vlr, parce que depuis je vois le monde différemment.
Comme Lalaby, mon objectif premier était aussi de maigrir, mais je suis passée au delà de ça.
Au jour d'aujourd'hui j'ai perdu 3 kg et mon poid est stable, les débuts ont été dur et aujourd'hui sans prêter attention je ne fais plus de crises, je mange comme je l'entends et je me sens enfin bien dans mon corps.
Je pratique un peu de sport 3h par semaine environ, je mange tout ce dont j'ai envie.
Je crois que j'ai réussi à m'en sortir grâce à ça et surtout grâce à vlr, parce que depuis je vois le monde différemment.
Comme Lalaby, mon objectif premier était aussi de maigrir, mais je suis passée au delà de ça.