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Obésité

T
65 ans 1
Bonjour à tous
Je suis tombé dans la catégorie de l'obésité.
J'ai essayé déja plusieurs régimes mais cela ne marche pas.
Je suppose que l'âge joue un rôle aussi (ménopauze)
Cela tappe sur mon  
moral et me déprime.
Quelqu'un m'a conseillé de prendre rdv dans un centre de l'obésité.
Est-ce qu'il y a des personnes qui ont une expérience de ce genre de centre?
Merci pour vos réponses
B I U