48 ans
Paris
9874
cyrana a écrit:
Ah non c'est impossible de répondre à ta place par définition!!
Il faut que tu y mettes ce que tu préfères, ce que tu n'oserais pas habituellement y mettre tellement ça te paraît bon et interdit (des chips, des marrons glacés, du chocolat, du fromage... à toi de voir). Et surtout: il faut manger très lentement, déguster, observer.
Pour un travail vraiment approfondi, je te recommande le site www.gros.org et éventuellement la lecture de "Maigrir sans régime" de JP Zermati.
Dis-moi Poupoule ce qu'est un excellent lunch, s'il te plaît
As-tu des recettes faciles à réaliser ?
Manger des petits et du thon est une facilité pour moi car ce sont des conserves ...
As-tu des recettes faciles à réaliser ?
Manger des petits et du thon est une facilité pour moi car ce sont des conserves ...
Ah non c'est impossible de répondre à ta place par définition!!
Il faut que tu y mettes ce que tu préfères, ce que tu n'oserais pas habituellement y mettre tellement ça te paraît bon et interdit (des chips, des marrons glacés, du chocolat, du fromage... à toi de voir). Et surtout: il faut manger très lentement, déguster, observer.
Pour un travail vraiment approfondi, je te recommande le site www.gros.org et éventuellement la lecture de "Maigrir sans régime" de JP Zermati.