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Bonjour moi j'ai démarré kl il y a 1 mois 1/2. Les 4 premiers jours des nausees et des vertiges et plus envie de grignoter, un peu un degouts de la nourriture. Et maintenant ca va bien. Jai perdu 3 cm de tour de cuisse et 3 kgs. Je ne me sens plus ballonné et une bonne energie lorsque je fais du sport. Je suis réconcilier avec la nourriture et ne mange que quand jai faim, plus de grignotages, et si un soir je nai pas envie de ma poudre je me fais une petite salade legere et pas de surprise sur la balance parce que j'ai dérogé. Ca me convient parfaitement. '