51 ans
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"Un petit truc" pour quoi?
Tu manges de la soupe parce que ça te fait envie? Tu aimes ça, ça te fait plaisir? Tu n'as plus faim après? Si oui, super, mais c'est "un truc" qui marche pour toi et juste pour toi.
Le principe de la RA tel qu'on l'entend sur ce forum c'est que l'alimentation de chacun elle suit une logique qui est propre à chacun, selon ses envies du moment, sa faim du moment... Donc les "trucs" alimentaires, ça ne peut pas se partager, parce que ça ne correspond qu'à celui qui les pratique. Le seul "truc", c'est de manger ce qui te fais envie en écoutant ta faim. Et là, il y a des chances que tu sois bien de toute façon.
Ou alors tu manges une soupe non pas par envie ou besoin de ton corps, mais en écoutant ce que te dit ta tête, et là on est encore dans un autre problème.
Tu manges de la soupe parce que ça te fait envie? Tu aimes ça, ça te fait plaisir? Tu n'as plus faim après? Si oui, super, mais c'est "un truc" qui marche pour toi et juste pour toi.
Le principe de la RA tel qu'on l'entend sur ce forum c'est que l'alimentation de chacun elle suit une logique qui est propre à chacun, selon ses envies du moment, sa faim du moment... Donc les "trucs" alimentaires, ça ne peut pas se partager, parce que ça ne correspond qu'à celui qui les pratique. Le seul "truc", c'est de manger ce qui te fais envie en écoutant ta faim. Et là, il y a des chances que tu sois bien de toute façon.
Ou alors tu manges une soupe non pas par envie ou besoin de ton corps, mais en écoutant ce que te dit ta tête, et là on est encore dans un autre problème.