des psys ridicules, plein de problèmes qui suintaient dans leur discours, j'en ai vu trois, j'ai arreté assez vite de les voir, car je sentais bien que cela ne m amenait rien.
J'ai eu par contre deux psy qui m'ont énormément apporté.
A AUCUN MOMENT, alors que j'étais hyperphage de manière très lourde, la psychiatre avec qui j'ai fait ma longue thérapie ne m'a conseillé un régime ou de me remplir avec des tomates.
Au contraire, elle m'incitait à travailler sur mon estime de moi, a etre bienveillante avec moi-meme, plutot que de me prendre pour une merde.
C'est grace à elle, à son écoute bienveillante que j'ai réussi à me reconstruire, j'ai pris plus de 20 kilos pendant que je la fréquentais, je n'ai jamais eu de remarques négatives a ce sujet.
La deuxième psy avec qui j'ai fait du comportemental m'a amené d'autres choses et elle m'a fait découvrir des livres qui m'ont beaucoup aidé.
J'ai connu deux médecins qui m'ont fait du mal dans ma jeunesse, vraiment, je ne donnerai pas les détails ici.
Pendant une période j'ai rejetté tout le corps médical, je n'ai plus voulu mettre les pieds chez les médecins, ensuite j'ai réussi à y retourner mais je ne prenais que des médecins femmes, j'étais très angoissée en y allant.
Je suis capable d'affronter maintenant n'importe quel médecin, car pour moi un médecin n'est pas dieu, il n'a pas un pouvoir sur moi, c'est comme un coiffeur, il y en a ceux qui sont meilleurs que d'autres.
De plus, tel médecin qui est génial pour quelqu'un ne correspondra pas à un quelqu'un d'autre. De nouveau comme les coiffeurs. J ai été une fois chez "the" spécialiste de la coiffure de ma région, il ne m'a pas du tout convenu.
En ais-je déduis qu'il était nul, non, car il coiffait très bien certaines de mes amies.
La dièt que je vois affiliée au gros. Elle est remboursée par ma caisse maladie et ne cherche pas à enchainer les séances pour se faire plus de fric.
Une de mes amies s'est inscrite sur linecoaching et n'a pas du tout retenu qu'elle devait maigrir (alors qu'elle est obèse) elle s'est plutot réconciliée avec la nourriture et est devenue bienveillante avec elle-meme.
Je pense que notre ressenti dépend de ce qu'on est. Il est fort probable que le moment ou j'ai découvert la RA a correspondu à un moment qui est le bon pour moi et que tout ceci ne m'aurait pas parlé avant.
Pour ma part, il ne m'aurai pas suffit juste de faire quelques séances, j'ai du procéder par étape. Acceptation de ce que je suis, bienveillance pour moi meme et autrui, acceptation des émotions sans y mettre une étiquette de faiblesse, les vivre simplement, réconciliation avec la nourriture. Je découvre encore maintenant des choses intéressantes sur la nourriture, sur moi et j'ai commencé il y a presque 5 ans. Mais je ne suis pas pressée.
Bien sur que l'on peut s'en sortir sans consulter et heureusement, pour autant risperdalconsta, dans tes posts je ressens que tu es tellement en colère contre les psys, la RA, que je pense que tu perds de l'énergie qui pourrait t'etre utile à autre chose.
J ai aussi rencontré quelqu'un dimanche qui était visiblement pas très bien dans sa peau et qui m'a expliqué qu'elle allait faire psycho à la fac pour aider les autres.
Il y a donc certainement des gens qui font psy sans avoir réglé et affronté ce qu'ils sont, pour des raisons qui leur sont propres.