ZouZou-X3Again a écrit:ça peut sembler bête mais c'est pour éviter ce type de situations que j'me suis toujours dit qu'avant t'entamer un tel changement, il fallait que je sois capable de m'accepter telle que je suis aujourd'hui. Était-ce ton cas avant l'opération ?
Je ne trouve pas ça bête du tout, c'est même très intelligent à mon avis.
Soyons pragmatique, quand on est gros et qu'on souffre de son surpoids, on a deux options: soit chercher à perdre du poids, par une méthode plus ou moins douce, plus ou moins adaptée à son cas; soit s'accepter et apprendre à faire avec ce qu'on a. Et souvent, quand on s'accepte, on perd un peu. On a autre chose à faire que se morfondre à cause de son poids, on s'active un peu plus mine de rien, on mange avec moins de frustration, donc un peu moins...
Tout ça pour dire que oui, s'accepter me semble un bon moyen de favoriser la réussite de l'opération (si toutefois elle est encore nécessaire).
Pour en revenir au message initial, je n'ai pas grand-chose à ajouter, je te souhaite de trouver un moyen d'aller mieux, mortiana. (tenir un journal de tes ressentis, par exemple???)