après une perte de poids

Sibell a écrit:

Tout pareil après une énorme perte de poids en vraiment peu de temps je suis perdu dans mon image.

Passé d'un 54 à un 38 ça change!

Angia a écrit:



j'y pensais à l'instant aux filles qui passent pas la pma et qui doivent perdre du poids pr cela....

ms qd je dis: on fait quoi ? Pr le coups je ne disais pas cela que pr moi ms pr celles qui doivent perdre pr leur santé, se lancer ds des fiv ou tt simplement perdre parce que c'est leur choix

pr le forum sur la chir de l'obésité, je suis bien d'accord avec toi c'est du grd n'importe quoi.

ms si on fait un forum pr la chir, pourquoi pas sur cela aussi alors.cela fait un peu deux poids deux mesures.ms bon ce n'est pas le sujet

peut-être parce que la chirurgie marche plus que dans 3 % des cas ? mais clairement, ce n'est pas le remède à tous les maux comme les "que du bonheur" veulent le vendre.

cecilious a écrit:

hello Cecilious, je me demande souvent comment toi et Karen allez, depuis votre opération... On la voit plus du tout ici il me semble, vous manquez toutes les deux !

clelia_1975 a écrit:
D'un certain point de vue (et en théorie), la rubrique "chirurgie" ici elle est censée faire le pendant à la rubrique "anti-régime". Bon, ça n'est pas "anti-chirurgie" dans la charte, mais c'est quand même "informons-nous de la réalité du truc".
En pratique malheureusement c'est autre chose :?
Et bon en effet on est loin du sujet! ;)

J'ai commencé à prendre du poids à l'adolescence (pas énormément, probablement *** kilos de trop, je dirais). C'était une situation qui m'enfermait mentalement dans une image négative de moi-même, si bien que je ne faisais même plus aucun effort vestimentaire.

La crise d'adolescence révolue, je me suis mis au sport (cardio) et j'ai perdu ces *** kilos superflus en 6 mois; c'est alors que j'ai réappris à aimer mon corps et à me complimenter. Le regard des femmes était revenu.

Après ça j'ai repris 15 kilos (mais de muscles haha) et je me sens vraiment bien dans ma peau. Aujourd'hui je vais à la salle de sport régulièrement, et ça fait partie de ma vie. Lorsque je n'y vais pas, je me sens inutile. Se fixer des objectifs chiffrés (en termes de poids, de performance physique, etc.) m'a aidé à me trouver une structure et un but.

En bref, je dirais que perdre du poids, ça doit être un style de vie, pas un "passage obligé". Si on ne se fixe pas par et pour soi-même le désir de mener une vie saine, équilibrée et/ou sportive, alors je vois mal comment on pourrait sortir d'un régime vainqueur. C'est d'ailleurs une des raisons pour lesquelles les gens qui ne perdent plus de poids dans leur régime mettent fin à toutes leurs bonnes résolutions du jour au lendemain, car ils oublient que le sport et une nutrition équilibrée, c'est une nécessité. Une nécessité qui ne doit pas dépendre de quelque objectif de perte de poids, mais une nécessité vitale qui se suffit à elle-même.

BXL a écrit:
Voilà voilà... :roll:

BXL, tu as lu la charte que tu as signée à l'inscription? :?

Si non, file la lire tout de suite.

Si oui, t'es un troll.

En quoi je trolle? Je crois vraiment que faire des régimes (yoyo par définition, car ils ne posent aucune valeur de long-terme), ça ne mène à rien. Un individu qui change sa manière de manger pendant un temps limité se positionne comme un perdant sur le long-terme. Il faut savoir changer de vie. Ce n'est pas en mangeant des soupes de légumes pendant un mois, puis en retournant à une nutrition hyper-calorique par la suite qu'on se donne la possibilité de maintenir son poids. La seule manière de maintenir un équilibre, c'est de maintenir des habitudes de vie saine tout au long de sa vie.

Et la santé, ça passe aussi par le sport. Manger des fruits et légumes, c'est bien, mais faire du sport a énormément d'autres avantages pour la santé.

Encore une fois, ne me faites pas dire ce que je n'ai pas dit. Je ne dis pas que c'est simple. Je ne dis pas que c'est JUSTE une question de volonté. Je dis juste que la seule manière d'y réussir, c'est de changer ses habitudes pour de bon. Pas de régime court-terme, mais une vision à long-terme.

dis juste pour comprendre un truc, qu'est ce tu fous sur ce forum??? Au vu de tes posts je me pose réellement la question!

Maiadi a écrit:
dans un autre sujet, il a dit qu'il aurait honte d'être avec une grosse, ou plutôt de "montrer de l'affection en public à une petite amie de corpulence forte"

Donc je prends l'option troll

BXL a écrit:

Si je me base sur ce que tu écris ici je déduis que le problème que tu as mentionné dans un autre post (celui de la honte de se tenir avec une grosse à la plage) est entièrement lié au problème que tu as avec ta propre image et il serait agréable que tu ne fasses pas de ton cas une réponse universelle.

Je te souhaite pourtant de réussir à ne jamais reprendre de poids sur le long terme, il en existe, j'en connais meme une.

Mais autrement cela serait peut etre intéressant que tu relises bien la charte et essaie de réfléchir à ce qu'elle veut dire pour toi.

grande_ourse a écrit:

Oh ben c'est gentil :oops:

Je reviens petit à petit j'ai eu besoin de m'éloigner du net de tout ça de me recentrée sur ma famille et surtout sur moi.

Mais je vais bien sincèrement j'ai eu une période un peu difficile vis à vis de mon image ect mais ça va bcp bcp mieux maintenant,le suivi psy aide bcp c'est très important.

Et contrairement à bcp d'opérer je déteste la phrase "c'est que du bonheur" ça m’énerve à un point inimaginable lol

(HS : ça me fait aussi plaisir d'avoir de tes nouvelles Cecilious)

Et j'admire la réponse de Saralou qui arrive à ne pas s'énerver! ;)