41 ans
aude
792
Je sais qu'on n'est plus censé répondre, mais je voulais remercier Doliprane de m'avoir fait connaître l'eurythmie. ça m'a l'air très bien en effet. Personnellement, on m'avait conseillé la sophrologie, le yoga, la méditation, le taï chi chuan, la relaxation,... qui sont des activités extrêmement douces mais bénéfiques pour harmoniser le corps et l'esprit et se détendre.
Je trouve qu'on t'a donné de très bons conseils et je pense aussi que tu te fais beaucoup de mal à toi-même en parlant de toi avec des mots si durs. Tu pourrais commencer par te parler comme parle une grand sœur à sa petite sœur qui pleure, te réconforter, etc Parce que même si tu te fais opérer, même si tu perds 60 kg, ta tête NE CHANGERA PAS. Si tu es toujours aussi violente avec toi-même après qu'avant, tu seras toujours aussi malheureuse.
Je trouve qu'on t'a donné de très bons conseils et je pense aussi que tu te fais beaucoup de mal à toi-même en parlant de toi avec des mots si durs. Tu pourrais commencer par te parler comme parle une grand sœur à sa petite sœur qui pleure, te réconforter, etc Parce que même si tu te fais opérer, même si tu perds 60 kg, ta tête NE CHANGERA PAS. Si tu es toujours aussi violente avec toi-même après qu'avant, tu seras toujours aussi malheureuse.