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A chacun son poids

B
32 ans 7
Hello tout le monde,

Je viens d'acheter un bouquin " A chacun son vrai poids" de Jean-Michel Lecerf dont voilà le résumé :

Citation:
En matière de poids, il n’est jamais  
trop tard pour bien faire. Chacun est différent, chacun a son histoire, chacun a son poids. Il n’y a pas de norme unique, il n’y a pas non plus de recette standard. Et les régimes sont loin d’être « la » solution. Ce livre, écrit par un éminent spécialiste des questions de poids et de surpoids, explique pourquoi. Pour autant, il ne s’agit pas non plus de laisser filer les kilos sans rien faire ou en ignorant les risques pour sa santé. Des voies accessibles à chacun existent. Ce cocktail du succès passe par la déculpabilisation vis-à-vis de ses difficultés alimentaires, l’écoute et le respect de ses besoins propres, le plaisir de manger, et l’acceptation aussi.
Un autre chemin, ouvert à tous, pour faire la paix avec son poids.

Jean-Michel Lecerf est médecin, spécialiste en endocrinologie et maladies métaboliques. Il se consacre à la nutrition depuis trente ans et a une grande expérience clinique dans le domaine du poids et de l’excès de poids. Il travaille à la fois à l’hôpital, au CHRU de Lille, comme clinicien, et à l’Institut Pasteur de Lille où il dirige le service de nutrition. Auteur de plusieurs livres, il a présidé le groupe de travail de l’Anses sur les risques liés à la pratique des régimes amaigrissants.


L'auteur travail à l'institut Pasteur de Lille.
J'apprécie de voire un médecin-spécialiste qui ne culpabilise pas le patient. Pour le moment il ne parle pas d'IMC mais de poids de forme.

Je me rappel d'un médecin qui voulait me faire perdre 20KG pour arriver à 70. C'est vrai que mon IMC aurait été dans la norme mais j'aurai été mal. J'ai une carrure imposante (épaules et tronc large...). Avec son poids, on aurait vu que mes os.

D'autres personnes l'on lu ?
33 ans 1547
Bonjour,

Je n'ai pas lu son livre, mais ça m'intéresse également d'avoir des retours.

J'ai cherché sur google et vu que l'auteur était le président du comité scientifique du G.R.O.S.
Connais-tu la Rééducation Alimentaire (RA) promue par le GROS ?

Tu trouveras des informations sur le site http://www.gros.org/ ou sur la partie du forum de Vive Les Rondes consacrées à la RA.

Tiens nous au courant si tu lis ce bouquin, ça intéressera sûrement différentes personnes ici !
B
32 ans 7
Merci beaucoup pour le lien. J'ai fait un premier tour rapide, et ça à l'air très intéressant.

J'ai acheté le bouquin, donc je vous tiendrai au courant. Ca fait plaisir de voire un doc, qui n'est pas là pour culpabiliser le patient.
B I U


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