37 ans
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C'est possible et même important !
Dis-le lui sans hésiter.
Après, certaines salles proposent automatiquement un rdv avec un de leurs professionnels, et ne donnent pas les tarifs par téléphone par exemple.
Est-ce que tu sais s'il s'agit d'un rdv où ce sera très personnalisé ou s'il s'agit simplement de te faire visiter la salle pour que tu aies envie de t'y inscrire ?
Pas d'expérience en salle de sport publique ni vu l'émission, mais mon conseil, c'est que tu aies des bonnes musiques (tes suggestions sont aussi les bienvenues http://www.vivelesrondes.com/forum/viewtopic_106134.htm ) et que tu sois attentive à tes sensations (plaisir, douleurs) en y allant progressivement.
Suivre le plaisir me paraît très motivant.
Peut-être qu'assez rapidement tu accrocheras ou au contraire tu auras besoin de vivre d'autres expériences physique. Prend le temps d'y penser :-)
Tiens nous au courant, peut-être que ça répondra à des questions que d'autres se posent.
Dis-le lui sans hésiter.
Après, certaines salles proposent automatiquement un rdv avec un de leurs professionnels, et ne donnent pas les tarifs par téléphone par exemple.
Est-ce que tu sais s'il s'agit d'un rdv où ce sera très personnalisé ou s'il s'agit simplement de te faire visiter la salle pour que tu aies envie de t'y inscrire ?
Pas d'expérience en salle de sport publique ni vu l'émission, mais mon conseil, c'est que tu aies des bonnes musiques (tes suggestions sont aussi les bienvenues http://www.vivelesrondes.com/forum/viewtopic_106134.htm ) et que tu sois attentive à tes sensations (plaisir, douleurs) en y allant progressivement.
Suivre le plaisir me paraît très motivant.
Peut-être qu'assez rapidement tu accrocheras ou au contraire tu auras besoin de vivre d'autres expériences physique. Prend le temps d'y penser :-)
Tiens nous au courant, peut-être que ça répondra à des questions que d'autres se posent.