Moi, ce qui m'a beaucoup aidé, c'est de comprendre que réellement, je n'étais pas responsable de mon poids, que ceux qui sont minces ont de la chance, que je n'ai pas à avoir honte d'être plus grosse que les autres, puisque ça n'a rien à voir avec un "manque de volonté" ou autre.
Depuis que j'ai vraiment intégré ça, les réflexions sur le physique ne me touchent plus. C'est comme le gars qui dirait à une personne en fauteuil: "eh, gars, t'as pas de jambes"... Ben oui, il n'a pas de jambes, c'est un fait, pas une insulte. :lol:
Moi, c'est pareil, je suis plus grosse que la moyenne, c'est un fait. De ce point de vue là, j'ai peut-être moins de chance que d'autres (encore que c'est une question de gout aussi ;) ), mais j'ai d'autres qualités. Et puis surtout, ce qui est important à mes yeux, c'est surtout ce que je fais, pas le potentiel physique que la nature m'a donné. ;)