Vous et votre prise de poids

familial pour les études, je me suis laissée aller. C'est le mot. Plus de contraintes, plus d'interdictions, plus de surveillance, et j'arrivais dans un pays totalement différent du mien: climat surtout (cad plus beaucoup de soleil, population, études compliquées). J'ai commencé à prendre du poids. Et même après avoir rencontré mon compagnon, j'ai continué à grossir, même si je me rendais compte que je n'étais plus la même. Les années ont passé et j'ai essayé tous les régimes inimaginables et ne cessant de faire le yoyo, passant de l'euphorie à la déprime. J'ai atteint un seuil critique l'année dernière avec un poids à 3 chiffres et des complications qui se sont ajoutées et m'ont alarmé. C'est-à-dire que je m'essoufflais pour un rien, je n'ai pas eu mes règles pendant 4 mois, je déprimais et je me suis dis que je ne pouvais plus rester comme cela. Je suis donc allée voir mon mèdecin qui m'a donné un enième régime, qui m'a fait perdre certes 7 kilos mais depuis je stagne. Grace à ces quelques kilos perdus, j'ai vu la différence et mon corps est revenu à la "normale". Les régimes je n'en veux plus. J'entreprends donc un RA pour réapprendre à manger et connaître mon corps. En plus de cela,je vais au sport 5 fois par semaines. Tout cela pour dire que mon poids et moi c'est toute une histoire et cela l'a toujours été. Ça le sera encore je pense.