50 ans
à la maison !
10072
Pas de grand repas en famille pour les fêtes, juste quelques jours à Center Parc avec des amis. On a pas mal mangé, mais varié (c'est moi qui préparait les repas), et comme on se dépense aussi beaucoup, aucune prise de tête. Pas eu besoin de me priver car, par exemple, la brioche du petit dèj ne me faisait pas envie.
C'est clair qu'on mange un peu plus gras pendant ces fêtes, mais pas besoin d'en manger des quantités pour apprécier et c'est encore meilleur le lendemain avec la fin que le jour même sans.
J'ai gonflé un peu, il me semble, mais je ne me prends pas la tête avec ça parce que je commence à constater les "effets RA" : envies de légume, dégoût de trucs que je pensais adorer avant, envie de bouger, etc...
C'est clair qu'on mange un peu plus gras pendant ces fêtes, mais pas besoin d'en manger des quantités pour apprécier et c'est encore meilleur le lendemain avec la fin que le jour même sans.
J'ai gonflé un peu, il me semble, mais je ne me prends pas la tête avec ça parce que je commence à constater les "effets RA" : envies de légume, dégoût de trucs que je pensais adorer avant, envie de bouger, etc...