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bonjour je suis une nouvelle venue sur ce forum

47 ans ain 1
C'est la première fois que je m'inscris sur un forum et je le fais a 41 ans !!!!!!!!! comme quoi il faut jamais dire "jamais"
depuis l'âge de 25 ans j'ai  
des soucis de poids avant RAS tout allait bien et maintenant c'est le KO rien ne va plus...
Je ferais court sur mon passé ...plusieurs régimes et gastroplastie il y a 8 ans.
a ce jour je fais 121 kg et je ne me supporte plus, je voudrai m'arracher la peau tellement je me sens mal.
si je viens vers vous aujourd'hui c'est parce que je veux reprendre ma vie en main, arriver a vivre a retrouver un peu d'estime :cry:
mais par ou commencer il y a tellement de choses a faire ????
je compte sur vos témoignages pour m'aider et je cherche aussi du soutien
merci
B I U