Bonsoir Khaana,
Ce que tu décris est le principe même du complexe. Tu projettes ce que tu penses de toi dans le regard des autres. Manifestement, tu as changé de look. Consciemment ou pas, tu cherches le changement dans le regard des gens... Et fatalement, tu le trouves !
Mais pas parce que le regard des gens a changé, mais parce que
ton propre regard sur toi-même a changé.
Dans les transports en commun, je porte un regard neutre sur les gens qui vont et qui viennent. Si quelqu'un me regarde, ou fait mine d'observer mon regard, ben je le regarde davantage, c'est automatique.
Les gens ne te regardent sans doute pas plus qu'avant, par contre toi, oui.
Tu les regardes davantage, et te regarde davantage. Pour eux, tu es une inconnue qui les observe. Ce n'est pas pour autant qu'ils pensent à analyser ta silhouette, ta beauté ou ta vie.
Bref, arrête de te projeter. Comme il a été dit plus haut, c'est certainement dans ta tête ;)