Recettes liquides mixées post bypass

happinesstherapy a écrit:

Si, car c'est du cognitivisme, à cause de ton emploi du futur (te dire que tu mangeras moins).
Prévoir, au lieu de voir quelle sensation arrive, c'est déjà de la pensée régime.

poupoule a écrit:

tu me dis "tu crois que la RA fait maigrir?",ayant fait RA+sleeve je ne crois à rien en matière d’amaigrissement,je le vis..la sleeve ne fait pas plus maigrir que la RA,c'est un fait mais pas LA vérité.Et induire quelquesnotions propres à la sleeve n'est pas tomber dans le contrôle,comme avoir trop peur du contrôle n'empêche pas une reprise de poids.

je vous lis depuis le debut, je ne commenterais pas certains trucs car j'estime que cela ne servirait pas a grand chose

par contre le fait de faire du sport est important, que ce soit pour la stabilisation du poids mais egalement pour se tonifier et la qualite de la peau apres une grosse perte de poids,

egalement faut pas rever des carences il y en aura, avec le peu que l'on mange et meme si l'on mange de tout pour l'organisme, cela n'est pas suffisant ( surtout au debut )

la sensation de faim , mais ca aussi , desolee cela revient . alors oui au tout debut tu ne l'as pas ou plus mais ensuite si et egalement le fait que l'estomac se detend apres une sleeve

ensuite subir une telle operation pour ne rien changer par la suite, sauf la quantite ( et encore au debut car on augmente quand meme les quantites petit a petit ) , j'ai franchement de gros doutes

happinesstherapy a écrit:

Alors ma sleeve est la chronique d'un échec annoncé! :lol:
Ils ont commencé à me parler de ça à l'hosto (non pas vous devez, mais vous devriez gna gna).
J'ai dit niet direct: je ne ferai jamais de sport POUR réussir ma sleeve.
Je ferai du sport SI, une fois les premiers kilos perdus, une légèreté retrouvée me donne envie de bouger davantage.

Pour résumer, je refuse que la sleeve réintroduise du contrôle ou de l'obligation ou de la discipline dans ma vie sous quelque forme que ce soit! et je leur ai dit que ça n'était pas négociable.

Je comprends que mon degré d'allergie à la notion de contrôle puisse étonner... mais disons qu'il faut se connaître dans la vie. Si j'avais une tendance à être une caricature de hippie branleuse, je serais en faveur du disciplinez-moi tout ça.
Mais je suis de l'autre côté, du côté où quand tu as décidé qu'il FALLAIT que la maison soit propre tu finis les joints au coton-tige... n'en parlons même pas en matière alimentaire.
Donc, oui, le contrôle est mon ennemi, car il m'a bouffée, car je me suis laissée séduire par ce côté fort et maître de soi.
Il faut réchauffer le froid et refroidir le chaud.
Les personnalités control freak, ou simplement les histoires que nous avons laissées derrière nous, devraient nous inciter à faire plus ou moins gaffe.

Mais je comprends très bien que des gens parviennent à introduire du contrôle dans leur vie (y compris en matière alimentaire et/ou sportive) sans pour autant en abuser!

happinesstherapy a écrit:

Tu penses vraiment ça? statistiquement?

Coucou les filles,

operee le 22/04, je commence ma 3eme semaine post op...et les liquides/mixes j'en ai vus :)

de mon cote, j'ai aussi fait le plein de pots bb, y en a pour tous les gouts (je me voyais pas cuire une carotte pour m'en faire, ni manger la meme puree pendant 3 jours), c'est assez varie, mais evidemment faut assaisonner a votre gout :)

sinon, un petit saut chez picard, il y a de tres bonnes purees (j'en ai achete puree de pdt ou pdt/colin/epinards etc)
c'est pas cher, mais permets de varier nos repas, d'y ajouter des proteines s'il le faut etc

voila por moi

bonne journne et courage :D

delfra4 a écrit:

C'est pourtant le pacte que j'ai fait avec Apfel! :lol:

delfra4 a écrit:


d'accord avec toi,sauf pour les carences,je connais beaucoup d'opérés et j'en fais partie qui n'ont pas de carences (prise de sang tous les mois+recherche plus poussée pour une grossesse qui n'en a montré aucune) pour moi la carence est plus un pb de qualité que de quantité.

De toute façon, le sport, c'est comme le régime : fait par obligation et non par plaisir, ça ne peut pas durer.
Je n'ai vraiment pas l'impression qu'on est quelque chose contre le sport en lui-même sur ce forum. Bien au contraire. ce qui dérange, c'est cette notion d'obligation, de '"c'est bon pour toi".

poupoule

tu verras dans quelques annees si tout se passe comme tu le souhaites, comme on dit : qui vivra verra.

perso , je ne sais pas si c'est l'operation qui me fait ca, mais je ne me suis jamais bougé autant que depuis mon enfance adolescence, et pour l'instant j'aime. j'aime prendre mon velo avec mes dernieres , se taper 15 km et rigoler en meme temps
j'aime mettre un cd de zumba le soir tranquilou a la maison et gesticuler devant la fenetre ( suis sure qu'y en a qui se demande ce que je fais lol) bon j'aime un peu moins mon velo elliptique mais y avait longtemps que j'en avais pas fait , je reprend petit a petit mais j'en fais quand meme, et la j'ai hate de retourner a la piscine ( je faisais de la compet etant jeune )

j'espere pour toi que tout se passera comme tu veux

poupoule a écrit:


ah ça je ne lis pas dans l'avenir pour le confirmer..
J'ai fait une sérieuse allergie à la notion de régime,encore aujourd'hui je serai malade à l'idée d'en faire (et d'ailleurs je refuse puisqu'ils ne marchent pas!) et bien entendu que pour moi faire une sleeve ne signifiait pas me mettre au régime!
Malgré cela,quand l'équipe m'a bien expliqué que le sport était une aide indispensable au maintien de mon poids à long terme,je ne l'ai pas vu comme du contrôle mais disons que ça allait de pair avec la mutilation de mon estomac,une condition sine qua non pour que tout ça fonctionne.
Heureusement j'y ai vite trouvé du plaisir,une libération même.Je n'ai aucune idée de la suite qu'auraient pris les évènement sans ça,je sais par contre que la grosse majorité des opérés que je connais et qui ont stabilisé sans souci leur poids (=sans faire de régime) se sont mis au sport (et qu'ils en ressentent du plaisir)..
Je comprends bien que tu aies peur du contrôle mais justement l'erreur est peut-être de croire que les quelques recommandations qu'on fait aux sleevés vont te faire tomber dans le contrôle.Si tu te mets au sport de façon compulsive,ou si tu commences à avoir peur qu'en loupant des séances tu vas regrossir,oui là tu es dans le contrôle.Mais si tu fais du sport (même en commençant "par devoir") parce que tu sens un réel mieux être,que tu sais aussi que si tu n'en fais pas pendant tes vacances,ou tous les 2 jours précisément il ne va rien se passer de grave,tu n'es pas dans le contrôle...ne pas suivre les recommandations importantes à la réussite d'une sleeve par peur du contrôle,bah ça peut mener à la même chose que de ne pas les suivre pour une autre raison (manque d'information,pas de RA préalable,etc).
Mais bon,c'est peut-être une peur que tu as maintenant que tu viens d'être opérée,tu t'apercevras peut-être par la suite que suivre 2-3 règles ne te contraint à rien et n'a rien à voir avec des notions de contrôle ou de restriction.
en tout cas ton refus du contrôle...est très contrôlé ;)

poupoule a écrit:

oui je le pense.
Je n'ai pas de statistiques précises,mais une sleeve seule,ans changement de mode de vie ne fait pas plus maigrir qu'une RA (à long terme toujours),oui

poupoule a écrit:


oui m'enfin quelle est la caution d'A. dans cette histoire?Comment peut-il te garantir que réduire seulement la quantité va suffire à atteindre ton objectif et le maintenir?
Il n'est pas spécialisé dans les opérations pour affirmer une telle chose...franchement j'ai les mêmes doutes,qui se confirment avec le temps.

happinesstherapy

je suis supplementee en vitamines en tout genre, mais je me suis faite operee d'un bypass