40 ans
ile de france
906
Moi je prends des bananes en général celles qui sont un peu trop mûres.je les découpe en rondelles et les congèle.
Ensuite j'en prends un ptit tas bien congelés avec du lait et des fraises ou du lait et des morceaux de pommes et paf au blender.
Ça fait de supers smoothies onctueux et frais.
Ensuite j'en prends un ptit tas bien congelés avec du lait et des fraises ou du lait et des morceaux de pommes et paf au blender.
Ça fait de supers smoothies onctueux et frais.