Tu as bien raison de tenter, et j'espère que cette démarche portera ses fruits pour toi :kiss:
De mon côté, je réalise que le cap à franchir chez moi, je le
vois un peu comme le fait de se jeter à l'eau: on respire un grand coup, et on saute. J'arrive juste pas à sauter.
Cela dit, le seul fait d'avoir pu l'exprimer me fait du bien, j'ai l'impression de faire des pas (bon, de fourmis, mais c'est mieux que rien!) dans la bonne direction et normalement je devrais pouvoir encore discuter de tout ça avec une amie.