Hello Karen!
Ensuite je voulais te souhaiter bon courage dans ton combat face à la clope :2gunfire:
Moi je suis fumeuse aussi mais ce qu'on peut appeler une toute petite
petite petite fumeuse :lol: je fume en moyenne un paquet par semaine.
Mon copain est non-fumeur, ça aide beaucoup, j'ai horreur de lui imposer ça alors ça règle le problème en général.
Mais au delà de ça, j'ai fait un travail sur moi à ce niveau là et j'ai réussi à associer la clope uniquement avec la convivialité de certaines sorties ou soirées, et ça ne va pas au delà.
Quand aux reflexions sur l'intolérance, je pense qu'il y en a des 2 côtés: les fumeurs sont regardé comme des pestiférés (un peu comme les ronds finalement??), mais parfois ces derniers feraient bien de regarder autour d'eux avant de craquer l'alumette ;)
Exemple: dans ma famille c'est 50/50 fumeurs/non-fumeurs, eh bien nous fumons dehors :) où est le problème??
Bon Karen tu as repris mais c'est pas grave, moi je suis contre TOUTES les formes de régime ;) l'important c'est que ta démarche tu l'aies entamée, cela a une vraie signification, c'est le fil conducteur: l'envie d'arrèter. L'ennemi principal: la culpabilité.
Gros :kiss: et courage!!
Estelle
PS: un grand merci pour le mot gentil sur mon livre d'or!