42 ans
aude
792
Ne reste pas comme ça, tu souffres et tu as besoin d'aide. As-tu parlé de ton état avec un médecin généraliste, un(e) psychologue, un(e) sophrologue, un(e) psychiatre/psychanalyste,... dans la vraie vie (pas seulement sur le net)?
Je pense que ça te ferait du bien de dire ce que tu écris ici à un professionnel qui pourrait t'écouter, te donner des conseils pratiques, peut-être te prescrire un traitement (je pense à quelque chose pour l'anxiété et/ou la dépression, même peut-être homéopathique).
C'est difficile de t'aider à distance et je ne suis pas médecin. J'ai été anorexique "seulement" pendant 10 mois il y a 20 ans et puis j'ai fait à peu près n'importe quoi avec la nourriture (crises, privations...) mais je ne me suis jamais fait vomir.
Sincèrement, aujourd'hui je crois que toutes ces histoires de nourriture sont l'arbre qui cache la forêt. Mon vrai problème n'était pas mon apport calorique ni mon poids ni la forme de ma silhouette. Mon vrai problème était que j'avais très peur de devenir adulte et de trouver ma place dans la société. J'étais immature parce que j'avais grandi dans l'angoisse (problèmes familiaux) et j'avais gardé mon âge mental d'enfant pour me protéger.
Il a fallu que je vois un psychiatre pour qu'il me diagnostique un trouble anxieux généralisé et qu'il m'aide à grandir (faire une formation, quitter le nid, entrer dans la vie active avec les responsabilités, les relations avec les collègues, le patron, etc. ).
Donc c'est bien plus complexe et intéressant que le contenu de mon assiette. Mais chaque personne est différente, a une histoire différente, une personnalité différente, etc.
Ce qui est sûr, c'est que tu mérites d'aller bien (comme tout le monde). Ne reste pas seule, n'aies pas peur d'aller voir quelqu'un et change si tu ne te sens pas à l'aise avec lui.
Je suis sûre que tu as plein de ressources et que tu sauras les exploiter très bientôt, dès que tu auras retrouvé ton équilibre.
Avec le recul, si je pouvais donner un conseil à moi-même en 2003 ou 2008 (et donc à toi aujourd'hui), je crois que je dirais: "peu importe ton poids/ton assiette/ta taille d'habits..., la seule chose qui compte c'est d'être suffisamment bien dans sa tête pour vivre et profiter de la vie".
C'est la philosophie de ce site aussi et si tu fouilles dans le forum, tu trouveras plein de jolis témoignages de filles qui ont connu les TCAs mais qui croquent la vie à pleines dents maintenant ;) ! (enfin, ça n'empêche pas les coups de mou, les doutes, les frustrations, mais c'est plus confortable!)
J'espère que tu iras bientôt mieux et que tu profiteras bien de tes jeunes années :D !
Je pense que ça te ferait du bien de dire ce que tu écris ici à un professionnel qui pourrait t'écouter, te donner des conseils pratiques, peut-être te prescrire un traitement (je pense à quelque chose pour l'anxiété et/ou la dépression, même peut-être homéopathique).
C'est difficile de t'aider à distance et je ne suis pas médecin. J'ai été anorexique "seulement" pendant 10 mois il y a 20 ans et puis j'ai fait à peu près n'importe quoi avec la nourriture (crises, privations...) mais je ne me suis jamais fait vomir.
Sincèrement, aujourd'hui je crois que toutes ces histoires de nourriture sont l'arbre qui cache la forêt. Mon vrai problème n'était pas mon apport calorique ni mon poids ni la forme de ma silhouette. Mon vrai problème était que j'avais très peur de devenir adulte et de trouver ma place dans la société. J'étais immature parce que j'avais grandi dans l'angoisse (problèmes familiaux) et j'avais gardé mon âge mental d'enfant pour me protéger.
Il a fallu que je vois un psychiatre pour qu'il me diagnostique un trouble anxieux généralisé et qu'il m'aide à grandir (faire une formation, quitter le nid, entrer dans la vie active avec les responsabilités, les relations avec les collègues, le patron, etc. ).
Donc c'est bien plus complexe et intéressant que le contenu de mon assiette. Mais chaque personne est différente, a une histoire différente, une personnalité différente, etc.
Ce qui est sûr, c'est que tu mérites d'aller bien (comme tout le monde). Ne reste pas seule, n'aies pas peur d'aller voir quelqu'un et change si tu ne te sens pas à l'aise avec lui.
Je suis sûre que tu as plein de ressources et que tu sauras les exploiter très bientôt, dès que tu auras retrouvé ton équilibre.
Avec le recul, si je pouvais donner un conseil à moi-même en 2003 ou 2008 (et donc à toi aujourd'hui), je crois que je dirais: "peu importe ton poids/ton assiette/ta taille d'habits..., la seule chose qui compte c'est d'être suffisamment bien dans sa tête pour vivre et profiter de la vie".
C'est la philosophie de ce site aussi et si tu fouilles dans le forum, tu trouveras plein de jolis témoignages de filles qui ont connu les TCAs mais qui croquent la vie à pleines dents maintenant ;) ! (enfin, ça n'empêche pas les coups de mou, les doutes, les frustrations, mais c'est plus confortable!)
J'espère que tu iras bientôt mieux et que tu profiteras bien de tes jeunes années :D !