question de choix, faut ptete en tenter plusieurs.
la mienne est très gentille, elle gueule pas quand je perds pas ou même quand je prends (je devrais parler au passé parce que j'ai laissé tombé pour l'instant, je projette d'y retourner prochainement)
sinon elle m'avais prescrit un réequilibrage sous forme de différents types de menus à prendre en certaines quantités tout au long de la semaine (genre menu A protéines + legumes, menu B féculents + légumes, menu C de tout), avec en plus différents types de colations, des petits trucs derrière du genre attendre 2h30 entre chaque repas pour pas fatiguer le pancréas etc.
et avec elle pendant les 3/4 mois ou j'y ais été c'était essentiellement du dialogue, "alors comment ça s'est passé, ou y'a eu des difficultés, vous arrivez à suivre, qu'est ce que vous voudriez changer"
des petits trucs au quotidien pour apprendre à bien manger en fait, et au fur et à mesure des problèmes rencontrés leur trouver une solution (rajouter une collation, en faire deux moins importantes plutot qu'une seule, échanger de temps un temps un yaourt contre un morceau de chocolat, échanger un dessert pour un soda), bref, trouver une solution à chaque petite chose qui faisais que ça me posais problème histoire d'au final se retrouver avec une alimentation bien équilibrée, plaisante, ou je pouvais manger de tout dans des quantités raisonnables et surtout adaptée à mes gouts et à mes habitudes.
J'ai cessé d'y aller parce que la je suis depuis quelques mois dans une phase "mettre une pizza au four ou un plat au micro-ondes ça passe encore, mais faire cuire des pâtes ça demande trop d'énergie"
forcément quand on est pas foutu de se faire cuire un oeuf, un rééquilibrage alimentaire ça passe pas non plus. J'y retournerais quand ça iras un peu mieux et que je serais plus capable de m'occuper de moi même, mais franchement, je la regrette, énormément de dialogue et de conseils, pas de jugement négatif, une vraie perle...
c'est comme partout, y'a les cons et les moins cons, faut parfois en tenter plusieurs pour trouver le bien. Celle là elle travaille en fait comme intervenante avec mon psy, c'est lui qui m'a envoyée chez elle (sur ma demande bien sur, et elle est aussi médecin généraliste et fais de la chirurgie esthétique) et qui m'a bien précisé "si jamais le contact ne passe pas, vous me le dites, je vous conseillerais quelqu'un d'autre, pour ce genre de choses faut vraiment être à l'aise avec la personne qui vous suis"
sinon entre médecin ou diéteticien, à voir aussi si tu as les moyens de payer un diéteticien pas remboursé par la sécu (fin il me semble qu'ils sont pas remboursés ceux là)