37 ans
Bouches-du-Rhône
1127
totof76 a écrit:
euh,mon gars,tu vas te faire lapider! :splat:
tout ce que tu dis,c'est EXACTEMENT le contraire de ce que l'on prône sur ce site! :evil:
alors,avant de nous prodiguer tes "bons conseils" à la noix,regarde sur quel site tu es!et regarde le forum rééducation alimentaire,tu comprendras pourquoi je suis en colère,et d'autres me suivront sûrement!
tant mieux pour toi si t'as minci.mais ça fait combien de temps?moins de 5ans?alors dans ce cas,reviens en parler plus tard.
pourquoi faire attention aux heures de repas?si on a faim à minuit et ben on mange!et pourquoi éviter les sauces?si on aime ça et qu'on en a envie?ça sert à rien de "faire attention" si c'est pour nous créer des compulsions! :evil:
je sais que ça part d'un bon sentiment,mais tu vois,on est nombreux à en avoir assez des bons sentiments des autres qui nous prodiguent de "bons conseils".
alors,désolée si je suis agressive mais y'en a ras le bol de ce genre de conseils!gardez les!
Les meilleurs régimes sont les plus simples!! a mon avis.
il faut manger en quantité raisonnable ce que l'on aime pour ne pas perdre le gout des aliments mais attention a des heures de repas!!!
éviter le gras et sauces en tout genre!!!!!! " pas bon"
et réduire sa conssomation de pain..
et ne surtout pas sauté de repas car sinon la sensation de fain augmente et après on se jete sur n'importe quoi!!!!!
bref ca a marché pour moi alors essaie le pour chez toi
je pesais 85 kilos et maintenant 69k et je mange de tout
en plus tu fais aussi des économies d'argent car la tu n'achète pas de produits minceur qui coute la peu des fesses ....
bref j'espère vous avoir aidé bisous ..... christophe
il faut manger en quantité raisonnable ce que l'on aime pour ne pas perdre le gout des aliments mais attention a des heures de repas!!!
éviter le gras et sauces en tout genre!!!!!! " pas bon"
et réduire sa conssomation de pain..
et ne surtout pas sauté de repas car sinon la sensation de fain augmente et après on se jete sur n'importe quoi!!!!!
bref ca a marché pour moi alors essaie le pour chez toi
je pesais 85 kilos et maintenant 69k et je mange de tout
en plus tu fais aussi des économies d'argent car la tu n'achète pas de produits minceur qui coute la peu des fesses ....
bref j'espère vous avoir aidé bisous ..... christophe
euh,mon gars,tu vas te faire lapider! :splat:
tout ce que tu dis,c'est EXACTEMENT le contraire de ce que l'on prône sur ce site! :evil:
alors,avant de nous prodiguer tes "bons conseils" à la noix,regarde sur quel site tu es!et regarde le forum rééducation alimentaire,tu comprendras pourquoi je suis en colère,et d'autres me suivront sûrement!
tant mieux pour toi si t'as minci.mais ça fait combien de temps?moins de 5ans?alors dans ce cas,reviens en parler plus tard.
pourquoi faire attention aux heures de repas?si on a faim à minuit et ben on mange!et pourquoi éviter les sauces?si on aime ça et qu'on en a envie?ça sert à rien de "faire attention" si c'est pour nous créer des compulsions! :evil:
je sais que ça part d'un bon sentiment,mais tu vois,on est nombreux à en avoir assez des bons sentiments des autres qui nous prodiguent de "bons conseils".
alors,désolée si je suis agressive mais y'en a ras le bol de ce genre de conseils!gardez les!