Anne: je suis saint VLR moi je mange sain equilibré tous les repas et tout et tout....
nivo bouffe je suis le bon eleve. Pour les quantité c variable, mais en gros je pense que le
repas du soir apporte 20% , midi 50% petit dej 30% en termes energetique. Quel que soit
mon rythme de sommeil je respecte les horaires c a dire que je vais m'arranger pour prendre mes repas independament de mon sommeil ... un truc de l'hosto qui m'est resté, pas sur que ce soit bien d'ailleurs ....
nivo sommeil heu c n'importe quoi grave: je peux faire une sieste n'importe quand tu vois un animal , genre tiens mon chat: il dort si il a sommeil nimporte ou moi c pareil, mon boulot me le permet.... mais ca me le faisait deja au lycée et la j'avais une vie normale de lyceen donc les siestes cetait rare et cetait entre 5 et 7 disons...
Paolette: pas inutile au moins je me dis que je suis pas le seul bizarre ce soir :)