Pour moi ça part du physique également, ne pas ressentir de blocages / tensions dans son corps
La douleur physique ne me dérange pas tellement (si j'ai mal après un exercice
physique par exemple), je me dis que si ça arrive c'est dans le fait de bouger, pour la bonne cause
Le niveau de sérénité peut varier selon les période. Au-delà de ça, ce que j'aime c'est d'avoir un impact global positif sur le monde : sur les gens que je rencontre, la nature, l'environnement, l'économie, le progrès..
Essayer de faire + de bien que de mal de par ses action, c'est pas toujours facile, mais c'est un but louable en soi, on progresse tous les jours ?