Bonjour,
Je suis une femme de 30 ans et je me rend compte que je passe mon temps à vouloir plaire aux autres, à vouloir "briller", faire tout le temps bonne
figure...
J'accorde aussi beaucoup d'importance à mon image sur les réseaux sociaux, besoin de mettre en avant, en valeur, comme si je voulais dire à tous : aimez moi, je veux être reconnue dans la vie, que tout le monde soit au courant de mes valeurs, que je réussis dans la vie (ce besoin de réussite vaut surtout pour ma famille car ma famille m'aime mais contrairement à mon frère, soeur, cousin, cousine... je n'ai pas encore de travail stable, je suis pas encore casée côté amour, etc... et je veux que toute ma famille me voit tout aussi réussir qu'eux)... Aussi, je manque de confiance en moi, je me trouve moche et grosse car j'ai du poids à perdre en plus...
Bref, que faire pour briser ce cercle vicieux et le fait que j'accorde trop d'attention au regard et à ce que pensent les autres de moi ?
Merci