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Le sport aussi c’est bien

25 ans 22
Coucou les filles
Qu’en pensez-vous d’une activité physique régulière ?
B
44 ans Thonon-les-Bains 16
si tu arrives à par exemple courir 3 fois par semaine, tu vas maintenir ton coeur en forme et activer ton métabolisme. en gros c'est de la balle
36 ans 16
J'ai proposé de faire du velo car courir au bout d'un moment quand on est ronde les genoux ne tiennent pas, la piscine pas tjs evident de se mettre en maillot de bain pour tout le monde.

Le velo fait d'etre assisse tout le poids n'est pas sur les genoux et puis on peut se balader tranquillement en reprenant une activité physique
28 ans ile de france 185
Qui va dire que c’est pas bien ? XD
Moi j’ai repris le sport (2 à 4 fois par semaine) et c’est pas facile je suis en sueur à chaque fin de cours mais je le fais pour avoir un peu plus d’endurance et pour la cheville
B I U