Bonjour linouille :-)
je pense que tu vis ce que la grande majorité des personnes en surpoids et mal dans leur peau ont déjà vécu
Très souvent ces persones mettent leur mal être sur le dos des kilos, finissent par être obsédées par la perte de poids puis une fois tout ou partie de ce poids perdu se rendent compte qu'en réalité le nombre de kilos n'avait strictement rien à voir avec leur mal être et était sans doute un symptome plutôt
La bonne nouvelle c'est que tu es jeune et que tu as déjà fait ce constat, consciemment ou non la graine pousse dans ton esprit ;), tu vas donc pouvoir t'éviter une multitude de régimes drastiques et/ou complètement délétères pour toi, ton corps, ton métabolisme et ton estime de toi :-) et ça c'est déjà énorme :-)
j'ai vécu les mêmes expériences que toi :-)
plus jeune il m'est arrivée de penser que mon poids était la source de tous mes problèmes puis j'ai compris très vite qu'en réalité il était beaucoup plus productif d'apprendre à m'aimer, de faire du sport juste pour le plaisir, de manger des aliments qui me comblaient et d'accepter que peut être je n'étais pas programmée pour être toute fine :-)
cet état d'esprit m'a permis de me stabiliser dans une taille qui ma foi me convenait puis de maigrir jusqu'à descendre au 36 (en gardant mes seins et mes hanches autant te dire que c'était ultra moche on voyait les côtes , j'avais la taille archi fine et j'avais perdu mon popotin, l'angoisse !! :-) ) puis mon corps a décidé, et je tiens a souligné que c'est bien lui qui a décidé puisque je n'ai strictement rien changé ni à mon alimentation, ni a mon activité sportive, qu'il devait se remplumer un peu et aujourd'hui je me retrouve à mi chemin entre la taille de stabilisation et la taille la plus basse que j'ai eu et ça me convient :-)
aies du respect et de la bienveillance pour ton corps c'est lui qui va te porter jusqu'à 99ans,
c'est lui qui te permettra de donner la vie si tu le souhaites, c'est lui qui te permet de pratiquer les activités physiques qui t'épanouissent,
c'est de lui que tu peux éprouver du plaisir avec ton/ta/tes partenaires bref même s'il est plus rond que la moyenne ou que ce que tu aimerais qu'il soit idéalement, selon quels critères ?! Ceux de la société merdique du paraître et de la superficialité?! Heum heum j'suis pas certaine que ça soit une bonne idée perso ;) prends en soin et évite de le maltraiter avec des restrictions alimentaires qui vont finir par le bousiller à la longue
bref je te conseillerais plutôt de creuser sur ce que tu es et tes envies/projets pour ton futur,
de ce que tu veux faire de ta vie et si c'est en adéquation avec ce que tu es/fais aujourd'hui plutôt que de te maltraiter pour rentrer dans une case qui est de toute manière bien trop petite pour 90% des gens et qui n'est pas l'assurance d'être bien dans sa peau :-)
courage tu vas y arriver, chemine avec de la bienveillance pour toi même et tu verras tu trouveras l'apaisement et un équilibre qui te rendra heureuse :-)
laetitia
Ah au fait !! ;p
On ne vit pas pour le regard des autres ;) mais sache que bien des hommes (et des femmes :p) aiment les femmes un peu (ou beaucoup) plus rondes :-) et que l'idéal masculin est très rarement une femme sans forme,
je dirais même plus je pense savoir que ce qui séduit un homme c'est ce que tu dégages, l'aura qui émane de toi et ça a très peu à voir avec les kilos inscrits sur la balance ... :-)
pour résumer tu as 24 ans profite de la vie et des plaisirs qu'elle t'offre ;)