Votre rituel soin des pieds

au quotidien, je mets de la crème sur mes pieds, pour éviter qu'ils se dessèchent, c'est ce qui forme la corne sur les talons avec le frottement des chaussures
le matin, une petite noisette (2 minutes pour les 2 pieds) et le soir 2 bonnes noisettes que j'étale tout en massant les pieds pour les délier et les remercier de m'avoir porter toute la journée (5 bonnes minutes pour les 2 pieds)

j'évite un maximum la pierre ponce, la râpe manuelle, sur le coup, ça enlève la corne mais elle se reforme rapidement parce que c'est en frottant le pied que la corne se crée.

et je vais voir une pédicure-podologue, tous les 3-4 mois, quand je sens que mes pieds ne sont plus aussi tendres qu'ils devraient l'être. elle me fait un soin et vérifie que je n'ai pas de soucis au niveau des ongles, de frottements dans mes chaussures qui pourraient causer si pas pris à temps.

et c'est tout.

si on met bien de la crème matin et soir sur ses pieds, les pieds restent souples longtemps

ma crème c'est celle-ci
https://www.atrium-san...es-et-crevasses-tube-75ml.html

conseillée par la podologue parce que j'ai une mauvaise circulation sanguine et que j'ai les pieds froids dès qu'il ne fait plus chaud (c'est à dire dès maintenant ^^)

Je t’admire d’avoir la constance de crémer tes pieds 😉

pilgrimette a écrit:

Ça prend vraiment pas longtemps
2 mn le matin après la douche
5 mn le soir avant de se coucher

- pour garder des pieds hydratés
- pour que la corne apparaisse beaucoup moins vite
- pour délasser les pieds en fin de journée
- pour le plaisir du massage
- pour pouvoir mettre des nu-pieds quand tu veux (et pas que lorsque tes pieds sont faits)

J’avoue, je n’arrive pas à avoir un rituel beauté pour quoique ce soit, si j’y arrivais, je serais carrément bombasse 😂😂😂

j'ai des pieds qui font beaucoup de corne et si je ne l'enlève pas ça peut aller jusqu'aux fissures profondes qui sont très douloureuses. j'ai ce problème depuis mon adolescence et c'est pas très joli sans traitement. après de nombreux essais j'utilise une rappe électrique genre scholl qui gratte mais modérément et après crème pour nourrir la peau. j'en mets juste sous les talons car le reste des pieds est normal.
voilou !

Tu fais cela tous les jours Doudou63?

ça dépent,la rape quand je sens que ça accroche sous le talon, même quelques minutes ça suffit et la crème tous les soirs avant d'aller au lit. je ne prends pas une crème super spéciale mais nourrissante et qui sens bon !!! c'est top pour s'endormir. mais mon mari qui ne prends pas spécialement soin de ses pieds a une peau de bébé, y a pas de justice.

Tsss, m’en parle pas 😂.

En tous cas, je vais m’inspirer de vos rituels et essayer de m’y tenir...
Je vais en faire hurler certains mais je ne mets quasi jamais de crème, pareil pour la rape, mes soins se limitent au lavage et coupage des ongles.
2 fois par an (et encore cette année ça a été une fois) je fais un bain de pieds avec des cristaux, la je râpe, je m’occupe des ongles de façon plus poussée puis je vernis (en été quoi).
MAIS, je paye cher mon absence de soin de mes pieds, j’ai actuellement 5 cors qui me font souffrir le martyre, j’ai l’impression de marcher sur des cailloux à chaque pas, et ça dure depuis plusieurs mois, oserais-je dire plusieurs années?
Demain, je vais (enfin) chez le podologue, j’espère me tenir à une routine par la suite pour éviter que ça ne revienne.

super bonne résolution car pour les cors, il te faut un spécialiste ! peut-être ces cors viennent t'ils de chaussures non adaptées à tes pieds ? trop serrées ou trop hautes ? ou alors pas de chance !!!

Bonsoir Pilgrimette
Je suis comme Doudou,j'ai une rape électrique de chez scholl. Un bel investissement que j'utilise deux par mois.
En plus, d'une crème 1 fois par mois aussi, chez Yves Rocher.

Il faut vraiment que tu prennes soin de tes pieds.
Tu vas éviter tous ces soucis après.

J’espère oui 😉.
Je pense qu’a la base c’est venu de chaussures inadaptées oui, pourtant je porte rarement des talons mais bon.
Je vais demander plein d’infos à la podologue 😉

pilgrimette a écrit:

Tu as raison, autant lui demander.☺

Pour moi le "rituel" est simple : une râpe à main Scholl que j'ai modifiée. Le grain des 2 faces étant trop gros lorsqu'on l'utilise très régulièrement (une fois par semaine), je les ai décollées. A la place, une face de papier abrasif 200 et une 400 (plus le chiffre est grand, plus le grain est fin), fixés avec de l'adhésif double-face. Je complète avec une crème abrasive genre Neutrogena ou Akileine. Ca fait bien 20 ans que je procède ainsi et le résultat est toujours constant.

J’ai des pieds tout neufs!
Bon j’ai demandé, il ne faut pas poncer/râper mais crémer tous les jours. J’ai la crème, il n’y a plus qu’a...