Pareil que reinette :-)
j'ajouterais que si j'ai bien compris tu as 2 enfants assez jeunes dont 1 petitout ?! :-)
si c'est le cas ça ne me semble pas foufou que ton esprit n'arrive pas à se libérer pour s'occuper de ton poids puisque tu dois être tournée plutôt vers tes minus :-)
il y a un temps pour tout et même si quelques fois c'est chiant et qu'on aimerait accélérer la machine et bien ce n'est tout simplement pas encore le bon moment :-)
sans compter que fabriquer un bébé demande des ressources énormes au corps, il lui faut du temps pour s'en remettre. C'Est juste "normal"
je pense donc évidemment que le régime n'est absolument pas la solution :p
Perso j'opterais plutôt pour une réappropriation de ton corps par des soins, des moments que tu t'accordes pour un bain, un petit massage, un peu du sport que tu aimes, un truc qui te donne du plaisir et qui fait du bien à ton corps :-)
puis perso je suis en admiration devant le corps, n'importe lequel rond, mince, "abîmé", lisse, ferme, moins ferme, d'une femme qui a donné la vie
"Sanctifie" ton corps, Fais-en un "totem", vois le comme la machine qui t'a permis de mettre au monde tes minis, aime le pour ça (et parce qu'il est ta monture pour 50ans minimum encore ;) ) je pense qu'en passant par ce biais ça pourrait t'aider, peut-être, un peu :-)
j'ai détesté mon corps fût un temps, je lui en ai voulu pour plein de raisons aussi, parce qu'il était trop gros et pas assez ferme notamment (mais pas que),
puis j'ai fait un brain storming avec lui, on a décidé de se mettre d'accord sur le fait qu'il était quand même pas si pourri, qu'il m'est quand même utile,
je me suis réconciliée avec lui, j ai fini par arrêter de le détester et à le laisser décider et vivre à son rythme
Finalement en le laissant tranquille il a fini par dégonfler tout seul sans régime sans que je ne change rien à mon alimentation
(on ne me croit jamais quand je dis ça mais j'ai divisé mon poids par 2 sans rien faire juste en laissant mon corps se gérer seul comme il sait normalement le faire instinctivement)
en tout cas pour moi le poids était lié beaucoup au psyché, quand j'ai accepté de ne pas tout controler et tout décider bizarrement mon corps a perdu cette carapace dont il n'avait plus besoin :-)
je ne sais pas si cette expérience peut être utile à d'autres mais il me semble important de dire que ça existe aussi :-)
courage pilgrimette, tu vas finir par retrouver un équilibre avec ton corps, avec ou sans tes kilos :-)
laetitia