et allé! un =D> de plus :)
bon par contre, moi pour la piscine, j'ai trouvé un truc qui a réussi à me décoincer, si jamais ca peut aider...
j'étais pas allée à la piscine pendant bien 8-9 ans, et un jour, avec une amie, on a voulu se mettre a l'aqua-gym
j'ai accepté, même si j'hésitais beaucoup beaucoup, et en fait, j'y ai prit goût, l'eau m'avait manqué!
bref, j'me suis rendue compte que j'aimais trop la piscine, donc, pour m'habituer a me mettre en maillot devant plein plein de monde (bah wi la piscine en plein mois d'août, l'est po vide di tout lol) j'arrivais genre 15-20 min avant le cours et je fesait tout doucement trempête, a la fin du mois d'août, on arrivait 2h avant, pratiquement plus aucune gêne, j'en ai profité, et j'en profite encore ;)
valà